Do-It- Yourself Przepisy na Liver Detox

Wątroba jest jednym z najważniejszych organów odpowiedzialnych za usuwanie odpadów . Kiedy toksyny z żywności przetworzonej , dodatków do żywności lub substancji szkodliwych dla środowiska przedostają się do krwiobiegu , opuszczają ciało człowieka narażone na przewlekłe choroby lub choroby . Wątroba działa jak filtr dla tezy toksyn . Jednakże, jeśliwątroba nie funkcjonuje prawidłowo, toksyny te pozostają w krwioobiegu , co może następnie spowodować chorobę. Odtruwa wątrobę jest niezbędna do utrzymania dobrego stanu zdrowia . Liver Cleanse Recipe

Otoprosty przepis , aby oczyścić wątrobę . Najlepiej rozpocząć detox wątroby w dniu, kiedy jesteś w stanie się zrelaksować , np. w sobotę. Musisz 4 łyżki soli Epsom i ½ lub 1 szklanka oliwy z oliwek . Uwaga, jeśli jest to twój pierwszy raz przygotowanie tej mieszaniny , można spróbować mniejszej ilości ze względu na smak . Wycisnąć sok z dwóch lub trzech grejpfruty (około 2/3 lub ¾ szklanki) . Alternatywnie , można również korzystać z 30 cytryn (około 10,6 uncji ) . Obejmuje cztery kapsułki ornityny, aminokwas , do wywołania snu . Łódź

dnia rozpoczniesz detoksykacji wątroby , ważne jest , aby nie mieć ciężki śniadanie. Trzymać się świeżych owoców i soków , chleba i miodu . Należy unikać przyjmowania leków , co nie jest absolutnie konieczne . Po spożyciu tych produktów , ważne jest , aby nie jeść po godzina czternasta Połącz 3 łyżki soli Epsom w 3 szklankach wody . Mieszanina ta powinna trwać 4 porcje , każda równej ¾ szklanki . Pić tę mieszaninę na 2 pm , 6 pm i znowu o 8 wieczorem

21:45 , przygotować ½ szklanki oliwy z oliwek i wymieszać z ¾ szklanki soku grejpfrutowego , upewniając się, że składniki są dokładnie połączone . Około 10 wieczorem , wypić tej mieszaniny i wziąć cztery kapsułki ornityny . Foto

Rest przez 20 minut . Ważne jest, aby położyć twarzą do góry z głową opartą na poduszce , i starają się pozostać w bezruchu . Ze względu na ornityny kapsułki, należy wystąpić zdrowy sen .

Korzystnie o 6 rano , pić trzecią dawkę soli Epsom . W 8 a.m. przyjąć ostatnią dawkę tej mieszaniny . Około 10 rano trzeba zacząć jeść coś, łatwy do strawienia , jak owoce . Ten przepis detox należy zrobić dwa razy w roku . Będzie pomoc zdolność wątroby do regeneracji nowych komórek wątroby .
Ostateczny Wątroba twarzy

kolejny szybki przepis , który jest łatwy do wykonania. Kombajny 10,14 uncji wody destylowanej z sokiem z dwóch grejpfrutów, 2 łyżki oleju lnianego tłoczonego na zimno ,sok z czterech cytryn , 2 cm od korzenia imbiru , ząbek czosnku, 1 łyżeczka acidophilus i odrobiną pieprzu cayenne . Połącz wszystkie soki, starty czosnek i imbir w blenderze . Dodaje się wodę i acidophilus i mieszać przez 35-40 sekund. Dodaj szczyptę pieprzu cayenne do smaku . Imperium