Oliwa z oliwek i czosnkiem Liver Cleanse

Oliwa z oliwek i czosnkiem zostały zszywki z diety śródziemnomorskiej - wśródnajzdrowszych na świecie - od wieków . Korzyści z witaminy C i różnych składników odżywczych, występujących w czosnku również zostały sprawdzone . Ale, jakpopularność spłuczek diety detoksykacji wątroby i nadal rośnie , nie ma naukowych dowodów na poparcie roszczenia są wykonane o ich potrzeby , a nawet jeszcze bardziej , o ich skuteczności . Jednym z nowszych wariacji na ten temat jestczosnek oczyścić wątrobę i- oliwy z oliwek . Co robiWątroba zrobić?

Twoja wątroba jestczerwonawo-brązowe narząd gruczołowy o wadze około trzech kilogramów . Jest schowany w prawej części brzucha , poniżej przepony .

Wątroba ma więcej niż jedną pracę , w tym produkcji substancji , które rozkładają tłuszcze , co sprawia, główny składnik w moczu ( mocznika ) , przechowywanie witaminy i minerały, takie jak witaminy a, B12 , D i K; i filtrowania szkodliwych substancji z krwi .
Are Oczyszcza konieczne?

Według większości lekarzy medycyny alternatywnej , oczyszcza wątroby są absolutnie konieczne, aby wyeliminować " nagromadzenie " z kału w jelitach .

jednak większość lekarzy , którzy praktykują bardziej tradycyjnej medycyny powie, że oczyszcza wątroby są niepotrzebne , nieefektywne i może być szkodliwe .

czy inaczej , efekty może być bardzo niewygodne . Imperium Jak mam zrobićczosnkiem i oliwą Liver Cleanse ?

Istnieją setki przepisów na czosnek - i - oliwy - olej oczyszcza wątrobę dostępne . Główne składniki , które mają wspólnego to jeden lub dwa kubki soku cytrynowym , jeden lub dwa ząbki mielonego lub pokruszonego surowego czosnku i wszędzie pomiędzykilka łyżek do pół szklanki oliwy z oliwek . Najbardziej polecam również , że dodać imbir - a niektóre z nich niefiltrowane sok jabłkowy . Co najmniej jeden popularny przepis wymaga soli Epsom, który jest powszechnie używany jako środek przeczyszczający .

Składniki umieścić w blenderze , a następnie pijany rano , a następnie wodą lub niesłodzone herbaty ziołowe . Powtarza się to zazwyczaj raz dziennie przez 10 dni , choć przepisy wzywające do soli Epsom stwierdzić, że należy wziąć tylko raz w tygodniu przez trzy do czterech tygodni.
Zbiory Plusy z czosnkiem i oliwą Cleanse wątroby

Jeśli zaparcia ,oczyścić czosnek i- oliwy z oliwek może złagodzić ten warunek . Nie ma badań klinicznych potwierdzających inne rzeczywiste korzyści zdrowotne , ale jeśli nie nad - robić oliwę lub soli Epsom , nie ma niebezpieczeństwa .

Wielu zwolenników oczyszcza wątroby i pęcherzyka żółciowego kamieni twierdzą , że " " przenikają . Według Stephen Bennett , MD w Quackwatch.com , badania wykazały , że są to rzeczywiście skupiska zmydlony ( mydła ), zwrócił się do oliwy z oliwek, utworzone w jelitach .
Zbiory minusy z czosnkiem i oliwą wątroby oczyścić

SpoŜycie duże ilości oliwy z oliwek i /lub soli Epsom może spowodować skurcze brzucha , nudności , gazy jelitowe i wybuchowy biegunka, która może prowadzić do odwodnienia .

czosnek jest od Uważa się, że wpływa na poziom cukru we krwi , osób przyjmujących insulinę nie powinien spożywać dużych ilości czosnku - kilka pełnych żarówekdziennie , na przykład - aż dalsze badania zostały wykonane Imperium <. br>