Jak zrobić Wiosna Liver Cleanse Tea
Chociaż nie jestemzwolennikiem oczyszcza i postów, uważam, że wiosna to pora , kiedy trzeba być miłym dla naszych wątrób . Zima jest wypełniona ciężkim jedzeniu i piciu wypoczynkowego . I nawet wtedy, gdy jest to kilka miesięcy za nami , nasze wątróbki są nadaltrochę wypompowani . Jeśli jest toprzypadek , jest to bariera , która zapobiega utracie dodatkowego ciężaru zimowych .Zamiast "czystki " lub " odtruwania " Wolę dbać o wątrobę delikatnie - więc stworzyć mieszankę herbaty z suszonych ziół , które są przeznaczone właśnie do tego . Zapoznaj się z , jak go przygotować samemu . To, czego potrzebujesz
2 łyżki . liście pokrzywy
2 łyżki. dmuchawiec pozostawia
1 łyżka. korzeń łopianu
1 łyżka. Spearmint Obrazów sweetner wyboru (opcja )
wrzątkiem Obrazów Pałeczki Czarka
szczelnym pojemniku
Pokaż więcej instrukcji
1
Dodaj wszystko . składniki do miski i wymieszać delikatnie z pałeczkami
2
transfer na szczelnym pojemniku - . korzystnie ze szkła i ciemnego koloru
3
Przykryć szczelnie i przechowywać w chłodnym , suchym miejscu .
4
nadszedł czas, aby zrobić herbatę , strome 1,5 łyżeczki na każdą filiżanką wrzącej wody . Szczep , osłodzić do smaku i gotowe!
Imperium
Następny artykuł:Jak do czyszczenia z surowej diety
Poprzedni artykuł:Jak przygotować się do Zielonej Juice Szybkie