Jak zrobic pęcherzyka żółciowego - Healing Cleanse
Lemon Obrazów 12 uncji Gorąca woda Obrazów świeżych warzyw
Virgin tłoczony na zimno olej z oliwek Organic
1 puchar masło Obrazów świeżych owoców Obrazów Ogólna liczba Oatmeal Grain
Millet lub Brown Rice
4 uncje Ryby, drób lub Fasola
1 Puchar Organiczne Masło
Pokaż więcej instrukcji
1
Juice połowycytryny do 12 uncji ciepłej wody i wypić w ciągu po południu . Gorącej wody ikwasów owocowych znaleźć w świeżych cytryn , pomaga rozluźnić śluz , oczyszczanie wątroby i pęcherzyka żółciowego . Ponadto , woda pitna będzie pomagać w nawilżenia i złagodzenia głodu południa .
2
Łaźnia świeżych warzyw , takich jak marchew, brokuły i szparagi i pić wywar przez cały dzień. Witaminy i minerały w bulionie warzywnym pomocy uzdrowienie zarówno w komórkach wątroby i pęcherzyka żółciowego. Pomoże to również zapobiec głodu i wspomaga proces detoksykacji .
3
Marka " lepsze masło . " Blend jedną filiżankę na zimno oliwy z oliwek z jednej filiżanki masła organicznego i przechowywać w lodówce . Kwasu oleinowego w oleju z oliwek pomoże poprawić ogólny stan zdrowia wątroby i pęcherzyka żółciowego .
4
Jedz świeże owoce i gotowane całe ziarno , płatki owsiane , brązowy ryż, proso czy z "lepszego smaku masła " na śniadanie .
5
Wymieszać jedną łyżkę. z "lepszego " z masłem na parze warzyw mieszanych świeżych porze lunchu i kolacji , w towarzystwie 4 uncje z ryb , drobiu lub fasoli. Imperium