Problemy zdrowotne i skutki uboczne Fish Oil

Niektórzy ludzie się kapsułki oleju z ryb , aby zwiększyć spożycie Omega -3 kwasy tłuszczowe . Zgodnie z Mayo Clinic ,zwiększone spożycie omega-3 przynosi korzyści, takie jak obniżenie stężenia triglicerydów i zmniejszenie ryzyka zawału serca, niebezpiecznych zaburzeń rytmu serca , udarów mózgu i zgonu u osób z rozpoznaną chorobą układu sercowo-naczyniowego . Jednak te kapsułki mają skutki uboczne , które mogą prowadzić do problemów zdrowotnych , takich jak zwiększenie częstości krwawień , niestrawność i rybnego zapachu . Problemy żołądkowo-jelitowe

kapsułki oleju z ryb może powodować bóle brzucha , zgaga, kwaśne odbijanie , zwiększone odbijanie i biegunka . Jeśli już masz problemy żołądkowe , takie jak kwas refluks lub zespół jelita drażliwego , są bardziej narażone na nieprzyjemne skutki uboczne . Te działania niepożądane występują częściej w wyższych dawek oleju z ryb . Być może uda się zmniejszyć te objawy zaczynając od małej dawki i biorąc kapsułki podczas posiłków .
Problemów oddechowych

kapsułki oleju z ryb może powodować infekcje górnych dróg oddechowych i obrzęk dróg oddechowych i dróg nosowych . Te działania niepożądane nie występują u wszystkich pacjentów. Foto Foto Foto Foto ryzyko krwawienia Katowice Katowice

Omega -3 kwasy tłuszczowe mogą zwiększać ryzyko krwawienia. Większe dawki oleju z ryb może zwiększyć ryzyko udaru krwotocznego , krwawienia z nosa i krew w moczu . Kapsułki te zmniejszają agregację płytek krwi i wydłużać czas krwawienia , zwiększa ryzyko powikłań krwawienia .
Blood Sugar

kapsułki oleju z ryb zwiększenie stężenia glukozy we krwi u pacjentów z rodzaju 2 cukrzycy . Jednak dowody naukowe sugerują , że nie powodować długo utrzymujące się efekty uboczne . Jeśli cierpisz na cukrzycę typu 2, należy skontaktować się z lekarzem przed przyjęciem kapsułki oleju z ryb . Imperium