O Anti-Aging naturalnych suplementów
Anti-aging naturalny suplement zrobić więcej niż poprawić wygląd . Mogą one również pomóc organizmowi walczyć efekty , które mogą powodować poważne choroby i warunki . Suplementy są dostępne w postaci tabletek , w ciągu multiwitaminy , w kremach i balsamach . Niech lekarz wiedzieć, które uzupełnia bierzesz więc on lub ona może sprawdzić za ewentualne reakcje mogą mieć z leków na receptę . Witamina E
Witamina E jestwspólny składnik anti-aging kremy i płyny z powodu jego zdolności do odmłodzenia skóry suchej . Pomaga także zatrzymać wolne rodniki z komórek szkodliwe.
Witamina B
Witamina B wykazano, aby zwalczać stres, czynnik, który może zintensyfikowania wspólnych objawów starzenia .
Kwas foliowy
Zgodnie z National Institute on Aging badania , walk kwasu foliowego zarówno choroba Alzheimera i choroba Parkinsona . Badania wykazały, że dieta o niskiej zawartości kwasu foliowego prowadzi do wysokiego poziomu homocysteiny , który podwaja ryzyko rozwoju Alzheimier i Parkinsona .
Zielonej herbaty Zielona herbata jest
jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy. To może pomóc odwrócić szkody wyrządzone przez wolne rodniki .
Omega 3 Fish Oil
Omega 3 olej z ryb walczy skutki tłuszczów omega 6 , które są znane przyczyny ból i zapalenie stawów .
Suplementy wapnia i magnezu
po osiągnięciu wieku średniego , organizm traci zdolność do przechowywania wapnia , który jest niezbędny do utrzymania zdrowych kości . Biorąc Wapń jest niezbędny do utrzymania kości z coraz kruche . Magnez ułatwiaprzyswajanie wapnia , dlatego powinny one być podejmowane wspólnie . Imperium