Jakie są skutki uboczne jodu
utrzymanie odpowiedniego poziomu jodu w organizmie jest istotne dla produkcji wszystkich hormonów w organizmie, dla prawidłowego działania systemu immunologicznego. Dr Brownstein uważa, że jod może mieć właściwości antybakteryjne , przeciwwirusowe , przeciwpasożytnicze, a także właściwości przeciwnowotworowe . Niedobór jodu
niedobór jodu może prowadzić do upośledzenia umysłowego , niepłodność , wole, iwzrost śmiertelności niemowląt /dzieci . Dr Brownstein uważa jod odgrywa również rolę w ADHD , zmęczenie, dysplazję piersi , infekcje , bóle głowy , zaburzenia prostaty , chorób wątroby, torbieli łojowych i infekcji pochwy .
Side Effects jodu
Według MedicineNet.com efekty uboczne jodu obejmują niestrawności w postaci bólu żołądka lub biegunki. Jeśli się wysypka , bóle stawów , gorączka , obrzęk twarzy , obrzęk gardła , problemy z oddychaniem , smak metalu w ustach , objawy głowę zimno,powiększenie tarczycy lub chore zęby i dziąsła , należy powiadomić lekarza .
Zarządzanie Side Effects
Efekty uboczne mogą być zarządzane i złagodzony przez dostosowanie dawki jodu, odpowiednio , o ile nie wynika z rzeczywistej alergii jodu , co jest rzadkością .
Jod Kwoty
zalecanego dziennego spożycia ( RDA ) dla kobiet i mężczyzn w Stanach Zjednoczonych wynosi 150 mcg dziennie. Jednak Japończycy spożywają około 13,8 mg na dobę w zależności od książki dr Brownstein za , " Jod: . Dlaczego jest to potrzebne Dlaczego nie można żyć bez niego " To 100 razy więcej niż RDA .
Testowanie poziomów jodu
Istnieje kilka sposobów , aby przetestować poziomów jodu . Jednym z nich jestpodstawowym badaniu moczu , który określa wiele jodu w moczu. Innym testem jestpróba jodu ładowania , który określa wiele jodu pozostaje w organizmie po spożyciu jodu. Koncepcja jest taka, żewięcej joduorganizm zachowuje ,wyższyniedobór lub potrzeba. Imperium
