Jak zrobić własną Neti Pot Salt Solution

neti pot jest prostym urządzeniem służącym do podawania roztworu soli do swoich nosowych . Działa do spłukiwania fragmenty , łagodzeniu bólu zatok i ciśnienia . To może pozbyć się alergenów , a nawet złagodzić bóle głowy spowodowane przez alergię . Nie ma potrzeby kupowania gotowego rozwiązania dla puli neti ; Swojski roztwór soli jest tak samo skuteczne. To, czego potrzebujesz
Neti pot
1 szklanka wody
rondelku
1/8 łyżeczki . sól

Pokaż więcej instrukcji
1

Wlać 1 szklankę wody z kranu na patelni i ustawić go na kuchence na dużym ogniu .
2

Przynieś wodę do wrzenia , a następnie zdjąć z ognia . Dodanie soli i mieszano aż do rozpuszczenia. Pozostawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej .
3

Wlać wodę soli w puli neti . Jest gotowy do użycia do płukania nosa . Imperium