Skutki Ocet pitnej
Wiele osób korzysta ocet jabłkowy cydr lub octu rozcieńczonego w wodzie destylowanej do utraty wagi . Ocet jabłkowy jest częstym składnikiem wielu diet handlowych leków i jest używany do tworzenia uczucie sytości i zapobiec przejadania się .
Cukrzyca
Gotowanie 2 łyżki. z ocet jabłkowy cydr w wodzie przed snem , aby obniżyć poziom glukozy we krwi . Imperium skóry
Ocet może pomóc odmłodzić skórę na twarzy i usunąć bakterie . Istnieją dowody na to , że właściwości antybakteryjne w occie może pomóc w utrzymaniu trądzik na dystans .
Zbiory Zaparcia
Ludzie donoszą, że ocet jabłkowy cydr i wody zmniejszają zaparcia i regulacji jelit .
Side Effects
Ocet jest bardzo kwaśny i powoduje problemy u osób z chorobą wrzodową lub problemy refluksu kwasu . Dodatkowo , osoby chore na cukrzycę powinny zwrócić się z lekarzem przed podjęciem ocet , gdyż może to spowodować niebezpieczne wahania poziomu cukru we krwi . W dużych ilościach lub w długotrwałym stosowaniu , ocet mogą wyczerpać potasu , które mogą nasilać problemy z osteoporozą . Imperium