Warunki spowodowane przez złe postawy

Słaba postawa jest nieatrakcyjny i może powodować poważne problemy zdrowotne od bólu głowy do bólu kolana . Jeśli Twoja postawa nie jest korygowany , może to prowadzić do poważniejszych problemów w obrębie układu kostnego . Dobra postawa wymaga ramiona , aby być z powrotem i waga być równomiernie rozmieszczone , o dobrej postawy daje pewność wygląd , jak również utrzymuje całe ciało wyważone . Ból kolana

Pochylając się popycha ramiona do przodu i skupia wszystkie wagi z przodu kolana . Ta waga jest zazwyczaj dystrybuowane do bioder , gdyorganizm ma prawidłową postawę . Szczep powoduje bóle stawów kolanowych . Zła postawa powoduje zachwianie równowagi rozkładu masy , które z czasem , osłabia i przekręcania kolana . Osłabienie i skręcanie może spowodować nokaut kolana i łuk - nogi .
Zbiory zwężony Żeberka iAltered Miednica

slouching lub hunching nad powodujeżebra do kompresji ikręgosłupa stworzenie krzywej . Żebra się nieelastyczna i płuca nie są w stanie w pełni rozwinąć . Ten brak wpływu tlenu i całego ciała ze skóry do twojego serca . Słaba postawa pogarsza mięśnie brzucha i osłabia je , powodując, miednica , aby pochylić się do przodu. Jeślimiednica przechyla zbyt daleko może to być bardzo bolesne stanąć wyprostowany . Imperium szyi i ból barku

pierwsze miejsce wystąpić ból i problemy z słaba postawa jestszyi . Szyjka znajduje się w górnej drabiny szkieletowych iból od szyjki spływa do ramion . To napięcie powoduje także obrót głowy i barków . Jeśli złe postawy dzieje się przez dłuższy okres czasu , może to spowodować , że mięśnie , aby skrócić i uczynić niewygodne stać w prawidłowej postawy . Imperium