Jak zrobić Własne Ortezy
Karton Obrazów Silikon uszczelniać Foto Scissors
plastikowe opakowania żywności Foto Marker
Pokaż więcej instrukcji
1
Usiądźcie więc że kolano jest pod kątem 90 stopni . Umieścić cienki kawałek kartonu (folder plików jest wystarczająca ) pod stopy.
2
śledzić zarys stopy za pomocą znacznika. Pamiętaj, aby zaznaczyć , gdzie piłka i pięty stópkontaktu papieru .
3
Zdejmij nogę z papieru . Umieść niewielką ilość uszczelniacza do obszaru łuku konturu . Palcem szerzyć uszczelniać wokół całego obszaru łuku .
4
plastik żywności oblewanie nad uszczelniać . Umieść stopę z powrotem na obrysie . Naciśnij mocno na pięty , piłkę i krawędzie stóp do zapewnienia uszczelniać rozprowadza równomiernie .
5
Zdejmij nogę i pozwalająuszczelniać leczyć przez 48 godzin . Usunąć plastikowe żywności zawijania i cięcia papieru w dół do dokładnych konturów stopy. Imperium