Jak zrobić Własne Ortezy
Over -the-counter ortezy może być nieefektywne , gdy próbuje odpowiadać indywidualnych stóp . Czasami , co niestandardowe protetyczne jest realną i zdrowsza opcja . Ortezy może być kosztowne , niewygodne i uciążliwe. Przy tak wielu różnych stylów i funkcji może być trudno znaleźć taki, który kontury do stopy. W podejmowaniu niestandardowych protetyczne dla siebie lub kogoś innego, masz zapewnienie, żeurządzenie będzie prawidłowo pracować i zapewnić wsparcie , że osoba wymaga . Rzeczy, które musiszKarton Obrazów Silikon uszczelniać Foto Scissors
plastikowe opakowania żywności Foto Marker
Pokaż więcej instrukcji
1
Usiądźcie więc że kolano jest pod kątem 90 stopni . Umieścić cienki kawałek kartonu (folder plików jest wystarczająca ) pod stopy.
2
śledzić zarys stopy za pomocą znacznika. Pamiętaj, aby zaznaczyć , gdzie piłka i pięty stópkontaktu papieru .
3
Zdejmij nogę z papieru . Umieść niewielką ilość uszczelniacza do obszaru łuku konturu . Palcem szerzyć uszczelniać wokół całego obszaru łuku .
4
plastik żywności oblewanie nad uszczelniać . Umieść stopę z powrotem na obrysie . Naciśnij mocno na pięty , piłkę i krawędzie stóp do zapewnienia uszczelniać rozprowadza równomiernie .
5
Zdejmij nogę i pozwalająuszczelniać leczyć przez 48 godzin . Usunąć plastikowe żywności zawijania i cięcia papieru w dół do dokładnych konturów stopy. Imperium
Następny artykuł:Dekompresja dyskopatii leczenie
Poprzedni artykuł:Skutki terapii dekompresyjnej
Ból pleców
- Pomoce i sen Ból pleców
- Stymulator rdzenia kręgowego Powikłania
- Jak traktować SI Joint & Wybrzuszenie Disk
- Jak uniknąć urazów kręgosłupa z łopatą śnieg
- Ćwiczenia przepukliny dysku
- Ćwiczenia rozciągające w dolnej części pleców po porodzie
- Przyczyny i miednicy Ból pleców
- Jak poradzić sobie z bólem kulszowego