Powrót Problemy i nóg drętwienie
Około 80 procent populacji doświadcza bólu pleców w pewnym momencie w ich życiu , a najbardziej ból dotykapleców lub lędźwiowego. Czasamipleców szkody spowoduje również drętwienie w nogach . Na szczęście są nie chirurgiczne zabiegi , które można podawać w celu przezwyciężenia tego typu problemu . Identyfikacja Ból pleców i drętwienie są zwykle spowodowane przez przepukliny dysku , który często może wynikać z urazu . Płyty lub pęknięcia chrząstki i powoduje przemieszczenie płynu dysku lub miażdżystego , kładąc nacisk na nerwy rdzeniowe . W związku z tym , można rozwijać rwa kulszowa , które mogą powodować ból i drętwienie w dół do pośladków i nóg .
Funkcja
zwyrodnienie stawów i płyta może również powodować bóle pleców i nóg drętwienie . Wraz z wiekiem , naturalnie stracić płynu w ich płyty , czyniąc je bardziej podatne na ból w dole pleców i rwa kulszowa .
Zabiegi
osób cierpiących na bóle pleców i nóg drętwienie powinny unikać siedząc przez dłuższy czas, aż do ich ustąpienia objawów . W tym czasieosoba może wziąć leki przeciwzapalne , takie jak ibuprofen, aspiryna lub naproksen w celu łagodzenia bólu i zapalenia , według WebMD.com .
Zapobieganie /Rozwiązanie
Chociaż może to potrwać kilka tygodni , a nawet miesięcy , aby dostać się na ból pleców i nóg drętwienie , jeden skuteczne leczenie jest stosowanie lodu na 15 do 20 minut kilka razy dziennie ciągu pierwszych 48 godzin . Śledź , że się z obróbki cieplnej na taki sam okres . Zachowaj doprowadzenie ciepła do momentu ustąpienia objawów .
Zbiory Rozważania
można również zrobić ćwiczenia rozciągające i budowania siły w celu złagodzenia objawów bólu pleców i nóg drętwienie , ból , a po raz zapalenie są pod kontrolą , ale to najlepiej skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem programu ćwiczeń . Imperium
Następny artykuł:Co to jesttylno- Fusion z kręgosłupa lędźwiowego ?
Poprzedni artykuł:Brzucha blizny i ból pleców
Ból pleców
- Terapia podczerwieni dla Neck & Back
- Sprzęt do ćwiczeń na ból pleców
- Całościowe rozwiązanie dla dysku Pain
- Ćwiczenia , których należy unikać w tarczę szyjki macicy przepuklina
- Jak znaleźć specjalistę, który traktuje Disc Disease
- Jak rozpoznać ból krzyża
- Jakie są metody leczenia dyskopatii
- Jaki lekarz Treats Dolnym problemy z kręgosłupem ?