Nie chirurgiczne Powrót zadośćuczynienie za przepuklina dysku

tarcze kręgów są wypełnione płynem klocki , które siedzą pomiędzy kośćmi kręgosłupa ( kręgi ) i amortyzować je podczas gwałtownych wstrząsów i codziennej aktywności . Gdy jedna z tych tarcz pęknięć ( herniates ) Miękkie wnętrze wycieka przez jego włóknistej warstwy zewnętrznej , co w niektórych przypadkach nieprawidłowego ciśnienia na nerwy w pobliżu płyty. Chociaż operacja jestopcja leczenia przepuklina dysku , nonsurgical środki lub liczne zabiegi są ​​również dostępne. Chirurgiczna bólu

Zgodnie z Mayo Clinic , większość osób z przepukliną dysków zdobyć znaczącą ulgę przez nonsurgical traktowania . Ogólne cele tego konserwatywnego podejścia są zwolnienie z bólu pleców iprzywrócenie prawidłowego przepływu i funkcji ciała . Aby złagodzić ból , lekarz może rozpocząć od pytania do odpoczynku w łóżku przez kilka dni , aby złagodzić niektóre stresu na plecach i pękniętego dysku. Jeśli tak , użyj łóżko z twardym materacem , jeśli to możliwe . Jako alternatywę , można położyć się na plecach na twardym , wyściełane powierzchni, np. na dywanie . Jeśli wybierzesz tę opcję , należy trzymać nogi podwyższone i ugnij kolana i biodra . Zazwyczaj będziesz musiał stać się bardziej aktywne po dzień lub dwa , aby promować właściwe siły mięśni w plecach . Jednakże , należy jeszcze ograniczyć swoje działania i uniknąć jakichkolwiek działań , które mogą pogorszyć stan pacjenta .

Do dalszego łagodzenia bólu , lekarz może zalecić lek przeciwbólowy over-the -counter , takich jak ibuprofen , aspiryna lub paracetamol . Jeśli ból jest bardziej widoczny , może przepisać silniejsze leki , w tym leków zwiotczających mięśnie i do bólu nerwów, takie jak duloksetyny ( Cymbalta ) lub pregabaliny ( Lyrica ) . Może również nakazać niskie dawki trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych , które mogą zablokować wiadomości bólu do mózgu . Jeśli te zabiegi są nieskuteczne , lekarz może przepisać doustne kortykosteroidy lub iniekcji , takie jak prednizon . W niektórych przypadkach można także otrzymać krótkoterminowe dawki opioidów przeciwbólowych , takich jak hydrokodon lub kodeinę .

Dodatkowe opcje nonsurgical łagodzenia bólu swojej przepuklina dysku obejmują stymulację elektryczną z przezskórnej elektrycznej stymulacji nerwów ( TENS ) jednostka , korzystanie z tyłu klamrą , aby ograniczyć ruch , stosowanie zimna lub ciepła do tyłu , przyczepność na rozprostowanie pleców i hydroterapii , która polega na wykonywaniu różnych ćwiczeń , siedząc lub stojąc w jacuzzi lub podobnego urządzenia .


Promowanie odpowiedni przepływ i funkcji

Aby przywrócić funkcję i mobilności po swoich subsydiów bólu , lekarz może zalecić jedną z kilku form terapii fizycznej lub ćwiczeń . Dynamiczne ćwiczenia stabilizacji lędźwiowego mają koordynować jednoczesne korzystanie z pleców i mięśni brzucha . Ćwiczenia rozciągające , takie jak manewry McKenzie zostały zaprojektowane , aby kontynuować ulgę w bólu i zmniejszyć ryzyko kontuzji pleców dalej . Ćwiczenia aerobowe , takie jak jazda na rowerze , pływanie, spacery lub zastosowanie maszyny eliptyczne są przeznaczone do wzmocnienia pleców i kontynuować ulgę w bólu . Można pracować z lekarzem i fizjoterapeuta wyłonienia ćwiczeń będzie dla Ciebie najlepszy . Imperium