Przepuklina dysku Relief

przepuklina dysku , zwany takżepęknięcie lub spadł dysk , jest jedną z najczęstszych przyczyn ból w dole pleców , zgodnie z American Academy of Surgeons ortopedyczne ( AAOS ) . W wielu przypadkachzwiększa się powoli przepukliny dysku bez ingerencji, ale w niektórych przypadkach może wymagać leków lub operacji , aby zapewnić ulgę. Lifestyle Zmiany

Mayo Clinic zaleca unikanie wysiłku aktywność doświadcza bólu pleców kiedy . Należy unikać podnoszenia ciężkich , zginanie lub siedząc przez dłuższy czas . Starają się angażować w lekkiej aktywności fizycznej , jako tolerowane , aby utrzymać elastyczność i zapobiec sztywności mięśni .
Ulga dla łagodnych przypadkach

domowe sposoby leczenia obejmują przemian okłady z lodu i ciepła oraz biorąc leki przeciwzapalne sprzedawane bez recepty , takie jak ibuprofen . Lekarz może przepisać środki odurzające na receptę lub zastrzyki sterydowe w przypadkach , które nie reagują na ponad -the-counter leków . AAOS zaleca także jeden do dwóch dni leżenia w łóżku , aby złagodzić silny ból pleców . Imperium chirurgiczne Ulga

Ciężkie przypadki mogą wymagać diskectomy usunąćprzepuklinę dysk według Medline Plus. Pacjenci otrzymują znieczulenie podpajęczynówkowe lub ogólne przed operacją , a większość może wrócić do domutego samego dnia . Ryzyko zabiegu obejmują reakcji na znieczulenie, uszkodzenia nerwów i ciągłego bólu pleców po operacji . Imperium