Całościowe rozwiązanie dla dysku Pain

dysk szyi lub pleców ból jest nazywanyróżnymi nazwami , w tym spadł , pękł , wybrzuszenia , przepuklina lub wystające płyty i ściągnięty nerwów . Te pęknięcia płyt i wycieki płynu z , która naciska na kręgosłup i powoduje ból . Wykonywać Katowice Katowice

ćwiczenia wzmocnićpowrotem może zapobiec dalszym szkodom . Oddanie ręce na biodrach i pochylony do tyłu delikatnie przez 30 sekund , które mogą złagodzić ból kulszowy płyty lub w nogach .
Chiropracty

Kręgarz Steven G. Yeomans , DC , mówi że bóle pleców i szyi może być traktowane przez kręgarz robi rdzenia manipulacji . Imperium Physical Therapy

lekarz może zalecić fizjoterapeuta , jeśli płyta jest Twój problem ciężkie . Terapeuta ma specjalnego sprzętu i może zapewnić wsparcie dla niektórych ćwiczeń fizycznych , takich jak balansowanie na kulki terapeutycznych .
Zbiory Dieta

Suplementy i żywność może pomóc z bólem płyty. Witamina C , kora wierzby białej i akt czarci pazur jako naturalne środki przeciwzapalne i witaminy C pomaga na zdrowie kości i stawów . Czosnek może zmniejszyć ból . Richard Tiegen , DMD , mówi kapsaicyna ( pieprz cayenne ) pomaga zmniejszyć ból i glukozaminę chondroitynę może pomóc chronić i przywrócić chrząstki w kręgosłupie .
Akupunktura Akupunktura
może złagodzić ból płyty.

igły do akupunktury mogą pomóc w bólu , powodując organizm do uwolnienia neurochemicals , które pomagają leczyć .
Ostrzeżenie ból

Powrót może być wiele rzeczy idiagnostyki medycznej jest ważna przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia . Przed podjęciem jakichkolwiek suplementów, aby uniknąć konfliktów leków skonsultować się z lekarzem . Imperium