Masaż dla kulszowego ból

kulszowego ból może wskazywać na szereg podstawowych warunków . Niektóre z nich są poważne i wymagają pomocy medycznej; ale w wielu przypadkach , zawodowe lub samo- masaż może zmniejszyć , a nawet zapobiec nerwów i mięśni, ból. Stan

kulszowa odnosi się do intensywnego bólu spowodowanego przez sprasowanie nerwu kulszowego . Uczucie promieniuje od pośladków do biodra i plecy nogi , często wpływając jedną stronę biodra bardziej dotkliwie niżinne .
Przyczyna

Według Stephena H. Hochschuler , MD, prawdziwe wyniki rwa kulszowa od warunków, w tym przepukliny lędźwiowych krążków, stenozy odcinka lędźwiowego kręgosłupa , piraformis zespół , isthmic spondylolisthesis ( wsunął ciała kręgów spowodowanych przez złamania stres ), dysfunkcji stawu krzyżowo-biodrowego oraz, w rzadkich przypadkach, zakażeń lub nowotworów. Masaż i nerwowo- terapeuta Ben Crabtree zauważa, że ​​inne, mniej poważne warunki mogą powodować ból i ciśnienie, które naśladuje rwa kulszowa .

Masaż

Professional, wspomaganego oraz techniki samo- masażu może poprawić rwa kulszowa przez relaks podkreślił mięśni , łagodzi ciśnienie , a zmniejszenie ogólnego dyskomfortu . Nawet w poważnych przypadkach , które wymagają leków lub operacji , masaż może zapewnić dodatkową ulgę w bólu i zarządzania .
Technika

masaż profesjonalny terapeuta musi ocenić stan każdego klienta indywidualnie , aby określić, najlepsze techniki i pozycje w każdym przypadku . Ogólne techniki do samodzielnego masażu obejmują delikatnie kierowania mięsień gruszkowaty ( za stawu biodrowego , w pobliżu nerwu kulszowego ) przez strony, z lodu , aby zmniejszyć kompresję i uśmierzyć ból , lub z ciepła , aby rozciągnąć i rozluźnić mięśnie i łagodzi ból .

Ostrzeżenie

Jak wspomniano powyżej, niektóre przyczyny bólu kulszowego są poważne i wymagają pomocy medycznej poza masażu. Czy zdecydować się na terapię masażu , skonsultować się z lekarzem do lekarza o bólu kulszowego w celu ustalenia, najbezpieczniejsze i najbardziej skuteczne przebieg działań oraz w celu zapewnienia , że stosowanie gorącej lub zimnej ciśnienie masażu nie będą miały niekorzystny wpływ na Stan . Imperium