Zabiegi kulszowa fizyczne

kulszowy ból może być wynikiem skompresowanego nerwu najczęściej spowodowane przez przepukliny dysku. Objawy bólowe się różnić , w zależności od stopnia sprężania . Większość , którzy cierpią z bólu kulszowego doświadczenie słabości wraz z bólem wdolnej części pleców i nóg . Feldenkraisa masaż

terapia Feldenkraisa został opracowany przez Moshe Feldenkraisa jako środek do złagodzenia bólu . Ta forma terapii podkreśla " świadomość ruchu ", który obejmuje nauki, jak prawidłowo siedzieć i stać , aby pomóc zmniejszyć ból rwy kulszowej , jak również zapobiegania dalszej szkodzie .
Homeopatia

Korzystanie leki homeopatyczne mogą pomóc w leczeniu bolesnych objawów rwy kulszowej . Najczęściej przepisane leki homeopatyczne , które są stosowane w leczeniu bólu kulszowego są Arsenicum album Kali carbonicum , Arnica montana , Dulcamara i Rhus toxicodendron .

Herbal Therapy

Boswellia zawiera zawdzięczają i mogą przyczynić się do zmniejszenia bólu i zapalenia , jak również pomaga w naprawy uszkodzonych naczyń krwionośnych ze względu na stan zapalny .

bromelaina jest od enzymu nabyła od ananasów . Jest on stosowany , aby pomóc zwalczać ból i stan zapalny , często związany z rwą kulszową .

Wierzby białej zawiera również zawdzięczają i jest skuteczny w łagodzeniu bóle kręgosłupa , zwłaszcza ból związany z nerwów .

Kurkuma jest używany od wieków w Azji jako ziołowych ze względu na jego przeciwzapalne i właściwości uśmierzające ból .

St Dziurawiec może pomóc w produkcji serotoniny i jest stosowany w leczeniu bólów związanych z nerwów , w tym bólu kulszowego .
Suplementy

Serotonina jest neuroprzekaźnikiem produkowane w mózgu , która pomaga zwalczać naszą koncepcję bólu . Przyczynia się również do zablokowania , co jest określane jako " substancji P ", który jest częściowo odpowiedzialne za ból sygnał dociera do mózgu . Łódź

witaminy B są istotne dla zdrowia nerwów . Niedobór witamin z grupy B może rzeczywiście zwiększyć naszą wrażliwość na ból i na przykład z inozytol ,niedobór może prowadzić do zapalenia nerwów .

Magnez jest niezbędny dla zdrowia naszych nerwów . Pomaga uspokoić nerwy , a także pomaga nerwów wchłonąć składniki odżywcze , których potrzebują . Lekarz w klinice w Toronto często sugeruje, suplementacja magnezu do swoich pacjentów . Lekarz , Linda Rapson , stwierdza : " Prawie wszystkie z nich poprawić , kiedy kładę je na magnez , może to brzmi zbyt dobrze aby było prawdziwe , ale to jest fakt . " Dodaje : "Społeczność naukowa powinna podjąć dobrą twarde spojrzenie na to . "
Inversion Therapy

Spinal dekompresji dzięki terapii inwersji jest często stosowane w przypadku osób , które cierpią z ból pleców . Terapia inwersji pomaga przeciwwagi skutki grawitacji na kręgosłup i pomaga uzyskać efekt próżni w samych płytach , które mogą pomóc w resorpcji płynu i podjąć odciążyć z okolicznych nerwów .
masaż

Rolfing może pomóc poprawić wszelkie nieprawidłowości mięśni , które mogą być obciążające Neuromięśniowych kulszowego objawy, leczenie konkretne cele , które mogą być mięśnie napięte , lub zamówienia , oraz nacisku na okolicznych nerwów , Refleksologia wykorzystuje punkty nacisku w stopy do łagodzenia bólu ( kulszowy nerw kulszowy kończy się na podeszwie stopy , w pobliżu pięty ) i akupresury , która używa łączny wpływ ugniatania , manipulowania i masażu punktów akupresury , które pomagają skupić sygnał bólu , jak również zablokować wiadomość bólu wzdłuż jego ścieżki . Imperium