Dlaczego wyjęcie tamponu, ale nie jego włożenie, boli. Podczas brania też byłem zrelaksowany. Po około 10 minutach spokojnych prób, łzy po co wychodzić?
* Suszenie . Pochwa jest naturalnie wilgotna, ale może wyschnąć podczas seksu lub gdy nie jesteś podniecona. Może to utrudniać wkładanie i wyjmowanie tamponu, a także powodować tarcie i ból.
* Skurcze mięśni . Mięśnie pochwy mogą kurczyć się, gdy próbujesz włożyć lub wyjąć tampon. Może to powodować ból i utrudniać kontrolowanie tamponu.
* Bolesna lub ciasna błona dziewicza . Hymen to cienka błona, która częściowo zakrywa otwór pochwy. W niektórych przypadkach błona dziewicza może być bolesna lub napięta, co może utrudniać wkładanie lub wyjmowanie tamponu.
Jeśli podczas wyjmowania tamponu odczuwasz ból, możesz zrobić kilka rzeczy, aby ułatwić sobie ten proces:
* Rozluźnij mięśnie:spróbuj wziąć kilka głębokich oddechów lub przyłóż ciepły kompres do brzucha, aby rozluźnić mięśnie pochwy.
* Użyj lubrykantu:nałóż niewielką ilość lubrykantu na bazie wody na koniec tamponu, aby zmniejszyć tarcie i ułatwić wkładanie lub wyjmowanie.
* Nie spiesz się:nie spiesz się i bądź delikatny podczas wkładania lub wyjmowania tamponu. Pośpiech może zwiększyć ryzyko bólu i kontuzji.
* Używaj mniejszego tamponu:jeśli używasz dużego tamponu, spróbuj zmienić go na mniejszy. Może to pomóc zmniejszyć nacisk na pochwę i ułatwić wkładanie lub wyjmowanie tamponu.
Jeżeli po wyjęciu tamponu nadal odczuwasz ból, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą pomóc wykluczyć podstawowe schorzenia i zalecić dodatkowe opcje leczenia.
