Zależność między płaskostopie i Ból nóg
Płaskie stopy jestczęstym schorzeniem o upadłych łuki w stopach. Ponieważ łuki stóp koordynować tak ściśle z nóg , spłaszczone łuki często powodują ból nogi i kostki . Identyfikacja
stan płaskich stóp charakteryzuje spłaszczonych łuków wzdłuż wewnętrznej stopy. Dla niektórych osób , łuki nie rozwijają się w dzieciństwie . Jednak inni ludzie mogą rozwijać płaskostopie w wyniku starzenia się , ciąży, nadmiernego obciążenia stóp i noszenie obuwia , które nie zapewnia odpowiedniego wsparcia łuku .
Zbiory Objawy
Niektórzy ludzie doświadczają bólu lub trudności z płaskimi stopami. Jednak większość osób odczuwa ból w nodze, po wewnętrznej stronie kostki i podudzia . Imperium Funkcja
Łuki stóp pomóc do dystrybucji masy organizmu całej stopy i nogi . Gdy łuki są spłaszczone ,dystrybucja nie jest zrównoważony , co prowadzi do napięcia i bólu w obrębie kończyn dolnych .
Zbiory Rozważania
ból nóg związane jest z płaskimi stopami często odczuwane w mięśniach łydek lub wzdłuż łydki . Mięśnie często czuć się mocno i przepracowany .
Zapobieganie /Rozwiązanie
Jeżeli płaskostopie sprawiają ci ból nóg , różne zabiegi mogą pomóc złagodzić ból . Arch podpory mogą być noszone w butach na wsparcie łuku podczas chodzenia i uprawiania aktywności fizycznej . Należy również unikać nadmiernego aktywności fizycznej , ażból ustąpi , dzięki czemu czas dla twoich stóp i nóg , aby odzyskać . Imperium