Jak umieścić na stawu kolanowego Prawidłowo

szelki kolana są dość łatwe do noszenia; najczęściej wykonane są z neoprenu, można łatwo przesuwać się na nogę i są umieszczone na kolanie. Jednakże , istnieje wiele specjalistycznych szelki , które wymagają dodatkowych pomiarów , aby dopasować klamry prawidłowo, a także wymagają dodatkowego know-how , aby umieścić klamrę na correctly.It kolana jest ważna do zakupu właściwego rodzaju klamra kolana dla konkretnego urazu . Zapewni to kolano dostaje kwotę stabilizacji niezbędne , aby pomóc naprawić szkody . Rzeczy, które musisz
taśmę

Pokaż więcej instrukcji pomiaru
1

Odwiedź ortopedyczne lekarza , aby kolano wyrejestrowany i dowiedzieć się dokładnie, co jest nie tak . Pomoże to określić, jaki typ klamra kolana trzeba . Jeśli jestzwichnięcie lubnapięte więzadła ,lekarz może sugerować, masz regularne usztywnienie neoprenowy rękaw neoprenowy na zawiasach lub nawias . Jeśli jest problem z śledzenia rzepki , trzeba będzie klamra , która pomaga trzymać rzepkę w miejscu .
2

Zmierz swoją nogę na poziomie połowy uda z taśmy pomiarowej i zapisuje numer . Zmierz swoją nogę w połowie łydki i nagrać ten numer . Trzeba będzie te numery , jeśli zdecydujesz się na zakup klamra Neopren pokrowiec w drogerii . W zależności od wielkości nogi , będzie zakupić mały , średni lub duży nawias . Dobór jest notowana na boku opakowania .
3

Przesunąć tuleję neoprenową się nogę . Liniadziura się z przedniej części kolana. Rzepka powinna pasować do otworu , gdy stoisz . Jeśli umieścisz klamry na nogi z zacięciem , trzeba będzie wyciągnąć klamrę sięnieco wyższe , ponieważ będzie zjechaćtrochę jak idziesz .
4

Powtórz krok 3 dlazawiasach Orteza , upewniając się, że zawiasy są usytuowane po każdej stronie złącza kolanowego . Dokręcić kartę rzep na górze , wyciągając go , dopóki nie zejdzie . Dokręcić płytkę o dolną rzep w ten sam sposób . Pozwoli to zachować stawu kolanowego z zjeżdżać nogę .
5

Powtórz krok 3 dla rzepki śledzenia klamrą . Upewnij się, żerzepka jest umieszczony prawidłowo w otwartym kręgu klamra kolana . Pociągnij płytki rzep klamra kolana i się z nóg , a następnie pociągnij je przez kolano i zapiąć zaczepy do klamry. Powinieneś czuć lekkie pociągnięcie rzepki , ale będzie łatwiej chodzić, borzepki jest teraz w odpowiednim miejscu , aby śledzić w kolanie poprawnie . Imperium