Zabiegi dla Calcific ścięgna w Leg

Kiedy masz do czynienia z calcific ścięgna , złogi wapnia zaczęły tworzyć wzdłuż ścięgien , w wyniku stanów zapalnych związanych ze ścięgien . Powodujedotknięte ścięgna trudniej niż normalnie, czasami punktu ból , tkliwość i sztywności. Podczas gdy warunek ten najczęściej dotyka ramienia , może rozwijać w dowolnej stawu , w tym kolanie , a nawet kostki. Ale to nie jestwarunek wystarczy żyć; zabiegi są dostępne w celu poprawy objawów i ogólnej mobilności . Samoopieki

z niemal każdego stanu związanego do ścięgien, mięśni i stawów , calcific ścięgna często reaguje na prostych środków, self-care . Faktycznie , lekarze powszechnie zalecane konserwatywne podejście do leczenia stosowane są procedury przed bardziej inwazyjne . Self-care jest zdecydowanieopcja najbardziej konserwatywny .

Lukier uszkodzoną połączenie może pomóc zmniejszyć stan zapalny , więc umieścić okład z lodu , opakowanie mrożonych warzyw lub po prostu worek z lodem na stawu nogi . Utrzymać na powierzchni lodu na prawo około 20 minut. Jest to bardzoidealny czas. Jeśli pozostanie na dłużej , można szansa pogorszenia stanu . Wisienką odbywa się co trzy do czterech godzin .

Parapudru z jakimś odpoczynku . Mimo, że nie chcesz , aby wyeliminować wszystkie aktywności fizycznej , ograniczenie ruchów, które może pogorszyć stan pacjenta, w szczególności w odniesieniu do bólu . Ból jest w istocie Twojego ciała z informacją, aby nie zrobić czegoś , więc upewnij się, aby słuchać swojego ciała . Jeśli to mówi ci wysiąść nogi , a następnie wysiąść nogi na chwilę . Gdy ból przechodzi , go o dzień .

Przeciwzapalnych może przejść długą drogę , aby pomóc calcific ścięgna . Niesteroidowe leki przeciwzapalne ( NLPZ ) są wielkie ponad recepty leki, które zmniejszają obrzęk stawu , który powodując ból. Choć trzeba okresowo odciążyć chorą połączenie postępuj według instrukcji dozowania na opakowaniu , aby zapewnić właściwe wykorzystanie .

, Jest to również kluczowe znaczenie dla sprawowania okolicę . To dodaje siłę , elastyczność i wsparcie dla obszaru problemowego . Skoro cierpi calcific ścięgna w nodze , niewielki wpływ działania sąpogoń wyboru . Jazda na rowerze i pływanie może wykonywać obszar przy składaniu trochę nacisk na kolana i kostki . Spróbuj włączyć ćwiczenia w większość dni w tygodniu . Jednakże , warto skonsultować się z lekarzem przed podjęciem jakiegokolwiek schematu ćwiczeń . Może polecam szukać fizykoterapii zamiast .
Professional Care

Jeżeli środki te nie opieki siebie , interwencja medyczna jest często niezbędne . Jednym zbardziej powszechne jeststosowanie sterydów. Sterydy działają dość podobne do niesteroidowych leków przeciwzapalnych , zmniejszenie stanu zapalnego i zmniejszenie bólu . I podobnie jak NLPZ , może to ustawione na scenie uzdrowienia.

Lekarz może również wierzyć , że można skorzystać z terapii fizycznej . Fizjoterapeutów ustalić nie tylko konkretnych ćwiczeń , aby poprawić swoją siłę i elastyczność , ale także modyfikować postawy i ruchu , aby złagodzić stres powodujący zużycie i rozdarcie połączony z ścięgna calcific .

W cięższych przypadkach ( lub inne metody leczenia są nieskuteczne ) , operacja może być konieczne skorygowanie zwapnienie ścięgna . Depozyty wapnia są zasadniczo podzielone w ramach procedury artroskopowej . Inne przypadki mogą być rozwiązane z fal uderzeniowych skierowanych do obszaru zwapnienia również rozbić depozytów . Imperium