Diety , że objawy Pomoc Fibromialgia

Fibromialgia jestskomplikowane warunkiem badane przez nauki medyczne . Objawy są jednolite w pacjentów . Przewlekły ból , zaburzenia snu, uczucie zmęczenia i sąnajczęściej. Leczenie fibromialgii jest tak różne, jak tych, którzy cierpią z powodu tej choroby . Stres

Stres wpływa na apetyt, głodu i układu pokarmowego . Stres wyzwala również objawy fibromialgii . To sprawia, że ​​formułowanie stałą dietę ciężko chorych fibromyalgia .
Diety o niskiej zawartości kofeiny

Lekarze zalecają pacjentom cierpiącym na zaburzenia snu unikać pokarmów z kofeiną z powodu niekorzystnego wpływu na sen wzory.

dietą niskotłuszczową

Wielu pacjentów fibromyalgia zgłosić , że wyniki niskotłuszczowe diety w więcej energii i mniej bólu mięśni. Zaczynając zdrowszej diety zwiększa apetyt na tłuste lub cukru . Jest to normalne i minie.
Zbiory Aspartam - Darmowe Diety

fibromyalgia pacjenci powinni cofać się na cukier i unikać aspartamu ,substytut cukru zawierające kwas asparaginowy , który wyzwala receptory bólu w rdzeniu kręgowym . Wszelkie ból będzie bardziej intensywne.
Unikaj "reakcja" Żywność Katowice Katowice

Foods , które niekorzystnie wpływają należy unikaćciała ( niestrawność, wzdęcia ) . Niektóre wspólne żywności , których należy unikać są produkty mleczne i pszenica .
Low- Carb , rozsądnej diety

Wielu pacjentów fibromyalgia znaleźćdieta niskowęglowodanowa działa najlepiej . Jeść świeże owoce i warzywa , pić od sześciu do ośmiu szklanek wody dziennie , spożywać chude mięso , aby zachować zdrowe ciało i wyeliminować substancje, które wywołują objawy fibromialgii . Imperium