Co robisz z paznokciami u nóg i rąk?
Przycinanie :Regularnie przycinaj paznokcie u nóg i rąk, aby zachować odpowiednią długość. Pomaga to zapobiec ich nadmiernemu wydłużeniu, wrastaniu lub łamaniu. Użyj czystego, ostrego obcinacza do paznokci, aby przyciąć paznokcie na prosto, unikając wcinania się w łożysko paznokcia.
Wypełnianie :Po przycięciu użyj pilnika do paznokci, aby wygładzić wszelkie szorstkie krawędzie i ostre rogi. Piłowanie paznokci pomaga zapobiegać zaczepianiu się i zmniejsza ryzyko obrażeń. Piłuj paznokcie w jednym kierunku, unikając piłowania w tę i z powrotem, ponieważ może to osłabić paznokcie.
Kształtowanie :Nadaj paznokciom kształt według własnych upodobań. Typowe kształty paznokci to kwadratowe, okrągłe i owalne. Aby uzyskać wypolerowany wygląd, należy zachować spójny kształt na wszystkich paznokciach.
Czyszczenie :Utrzymuj paznokcie u rąk i nóg w czystości, regularnie myjąc je wodą z mydłem. Pomaga to usunąć brud, zanieczyszczenia i bakterie, które mogą gromadzić się pod paznokciami. Unikaj używania ostrych środków czyszczących lub ostrych przedmiotów do czyszczenia paznokci, ponieważ mogą one uszkodzić łożysko paznokcia.
Nawilżający :Aby zapobiec wysuszeniu i łamliwości, nałóż na paznokcie i skórki krem nawilżający lub olejek do skórek. Pomaga to utrzymać paznokcie i skórę wokół nich w zdrowiu i nawilżeniu.
Malowanie :W razie potrzeby możesz pomalować paznokcie u rąk i nóg lakierem do paznokci. Przed nałożeniem lakieru upewnij się, że paznokcie są czyste i suche. Do ochrony paznokci użyj podkładu, a następnie nałóż jedną lub więcej warstw pożądanego koloru. Wykończ topem, aby dodać połysku i trwałości.
Leczenie grzybicy paznokci u stóp :W przypadku infekcji grzybiczych paznokci stóp dostępne są różne metody leczenia, takie jak leki przeciwgrzybicze, kremy, maści lub leki doustne. Skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia w celu właściwej diagnozy i leczenia.
Pedicure i manicure :Aby uzyskać profesjonalną pielęgnację paznokci u rąk i nóg, możesz odwiedzić salon stylizacji paznokci lub spa, aby wykonać pedicure lub manicure. Usługi te obejmują zazwyczaj przycinanie paznokci, piłowanie, kształtowanie, pielęgnację skórek i nakładanie lakieru.
