Zawartość lipidów we krwi

Ilość lipidów lub tłuszczów we krwi ma bezpośredni wpływ na zdrowie układu sercowo-naczyniowego człowieka. Dwa główne rodzaje tłuszczów krążyć w krwiobiegu : poziom cholesterolu i trójglicerydów . Wysoki poziom całkowitego cholesterolu i trójglicerydów może prowadzić do zawałów serca . Cholesterol Krajowa Rada Edukacji ( NCEC ) zaleca, aby osoby w wieku 20 lat lub starsze mają pełny profil lipidów we krwi na czczo , co pięć lat . Cholesterol

Cholesterol ,woskowa tłuszczu , że ciało ludzkie wykorzystuje do produkcji żółci , buduje również ściany komórek i pomaga w produkcji hormonów . Wątroba produkuje 80 procent cholesterolu w organizmie . Dieta ciężkich produktów pochodzenia zwierzęcego , takie jak mięso , jajka i produktów mlecznych , Prowadzi to do spożycia dodatkowych cholesterolu . Łódź

całkowity poziom cholesterolu zdrowych wynosi poniżej 200. Poziom ponad 240 uważany jest za wysoki , i stawia pacjenta na ryzyko tworzenia się płytki tętnicy . Zmniejszenie spożycia żywności wysokiej cholesterolu i zwiększenie ćwiczenia mogą zmniejszyć poziom danej osoby szkodliwych lipidów we krwi i przyczyniają się do zdrowszego serca i dłuższej żywotności . Czasamilekarz musi przepisać leki obniżające poziom cholesterolu , aby osiągnąć ten wynik.
Triglicerydy

trójglicerydy , inny rodzaj lipidów , przepływać przez osocza krwi . Są oneformą chemiczną budzącą najwięcej tłuszczów w żywności , a co złogi tłuszczu w organizmie są wykonane . Triglicerydy stanowią 95 procent ciała tkanki tłuszczowej.

Triglicerydy dostają się do organizmu poprzez spożywanie tłustych , i tworzą w organizmie po spożyciu zbyt wiele innych rodzajów żywności , zwłaszcza węglowodanów . Kiedyczłowiek spożywa zbyt wiele kalorii podczas posiłku ,organizm przetwarza nadmiar energii do trójglicerydów i transportuje go do komórek tłuszczowych w celu przechowywania. Później hormony regulują uwalnianie trójglicerydów z tych tłustych sklepach spotkać zapotrzebowanie organizmu na energię pomiędzy posiłkami .

Normalny poziom trójglicerydów w przedziale od 40 do 160 mg /dl dla mężczyzn i od 35 do 135 mg /dl dla kobiet . Poziomy wyższe niż 199mg/dL są uważane za wysokie. Nadmiar triglicerydów przyczyniają się do chorób układu krążenia i mogą wynikać z innych warunków , takich jak cukrzyca .

Lipoproteiny

Często określane jako " dobre" i " złe " poziomy cholesterolu LDL i HDL , nie tylko inny rodzaj cholesterolu . Lipoproteiny są cholesterolu lub trójglicerydów w połączeniu ze specjalnymi białkami zwanymi apolipoproteiny . Do lipidów , aby poruszać się do krwiobiegu , muszą najpierw dołączyć do tych specjalnych białek .

Lipoproteiny o wysokiej gęstości ( HDL ) korzystać ciało . Są odporne na przyklejaniu do ścian tętnic , przejść łatwo przez krew , i nosić cholesterolu z powrotem do wątroby , dzięki czemu może on być przetwarzany z organizmu .

Niestabilne lipoproteiny o niskiej gęstości ( LDL ) rozpadnie łatwo i cholesterol przenoszą nie powrócić do wątroby. Przykleja się do ściany tętnicy i szkody zamiast . Niebezpieczeństwo mające wysokie poziomy LDL , że te komórki uszkodzone tętnicy przyciągają krzepnięcia substancji tłuszczowych, które z upływem czasu tworzą płytkę tętnicy blokowania . Łódź

zdrowych HDL wynosi 40 lub więcej, podczas gdy LDL powinna wynosić poniżej 100 . Imperium