Wytyczne cholesterol

Cholesterol :zmorą milionów overeaters całej Ameryce . Wysoki poziom cholesterolu we krwi może prowadzić do złogów płytki nazębnej , które zwiększają osoby ryzyko zawału serca i udaru mózgu . Chociaż cholesterol sam w sobie jest naturalnym związkiemciała wymaga ,nadpodaż LDL ( lipoproteiny o niskiej gęstości ) cholesterolu jest szkodliwy , jeśli nie jest leczone przez odpowiednią modyfikację diety, ćwiczeń i ewentualnie leki obniżające stężenie cholesterolu , aby zatrzymać się w ramach wytycznych cholesterolu . Poziom cholesterolu

Lekarze zalecają , że całkowity poziom cholesterolu we krwi osoby może być mniejsza niż 200 mg /dl . Całkowity cholesterol jest za wysoki , jeśli to jest powyżej 240 mg /dl i " granicznego duży ", jeśli wynosi od 200 do 239 mg /dl. LDL ( złego cholesterolu) jest optymalny , jeśli poniżej 70 mg /dl , a wysoki , jeśli na 160 mg /dl . HDL ( dobry cholesterol) najlepiej jest, jeśli 60 mg /dl lub więcej, a biedny , jeśli poniżej 40 mg /dl dla mężczyzn i 50 mg /dl dla kobiet
Cholesterol Stosunek .

Niektóre lekarzy użyć wskaźnika cholesterolu zamiast całkowitej zawartości cholesterolu , co oblicza się przez podzielenie wartości HDL do całkowitego cholesterolu. Celem jest utrzymanie współczynnika poniżej 5:1, z optymalnym stosunku 3,5:1 . Niektóre grupy , w tym American Heart Association , odradzam stosunek i zamiast skupić się na HDL i cholesterolu całkowitego oddzielnie . Imperium Triglicerydy

Triglicerydy są forma tłuszczu we krwi wykonany w korpusie . Pożądane jest , aby były one niższe niż 150 mg /dl , lecz uważa się za wysoka, jeżeli są one powyżej 200 mg /dl i bardzo wysoka, jeśli są one powyżej 500 mg /dl. Triglicerydy są na ogółfunkcją zła dieta i siedzący tryb życia i sąwskaźnikiem , czy poziom cholesterolu we krwi są związane lub styl życia wpływa na tendencje genetyczne.
Leczenie

Standardowe leczenie pacjentów, u których poziom cholesterolu we krwi przekracza wartości zalecanych jest trojaki : modyfikacja diety , ćwiczenia i leki , w tym statyn . Dieta uboga w tłuszcze nasycone , miesza się z programem ćwiczeń , który zawiera zalecane poziomy ćwiczeń aerobowych , topierwsza linia obrony , dla pacjentów , których wartości pozostają wysokie mimo zmian zachowań ,mnóstwo leków obniżających poziom cholesterolu może być przepisywany
Imperium