Jakie są dobre numery cholesterolu

? Według American Heart Association , testy na poziom cholesterolu są podane w miligramach na decylitr krwi . Dobry cholesterol całkowity numery są uważane za mniej niż 200mg/dl , ale nie każdy należy do tego zakresu . Mniej niż 200 mg /dl

American Heart Association , mówi , że zakres ten poziom cholesterolu stawia ludzi na bardzo niskim ryzykiem choroby niedokrwiennej serca . Mimo to, ludzie z mniej niż 200mg/dl cholesterolu powinno się ich poziom cholesterolu przez lekarza co najmniej raz na pięć lat.
200 do 239 mg /dl

ludzie , którzy należą do tego zakresu cholesterolu mają borderline ryzyko choroby wieńcowej serca , według American Heart Association . Ludzie z odczytów cholesterolu w tym zakresie może obniżyć poziom cholesterolu , jedząc niższe diety cholesterolu , ćwiczenia i unikanie tytoniu . Imperium 240 mg /dl i powyżej

Ludzie z odczytów cholesterolu w tym zakresie mają bardzo wysokie ryzyko choroby wieńcowej i może być konieczne zmniejszenie cholesterolu leki oprócz dokonywania zmian w stylu życia , według American Heart Association .
Kliparty LDL

Według American Heart Association , cholesterolu LDL jest uważany za zły cholesterol , ponieważ może trzymać się ścian tętnic , co prowadzi do zatorów , udarów mózgu , nadciśnienia tętniczego i innych chorób układu krążenia . Osoby z wysokim poziomem LDL powinien próbować zmniejszyć ich zużycie nim .
Cholesterol HDL

cholesterolu HDL jest uważany za dobry cholesterol . HDL cholesterolu pomaga utrzymać układ krążenia w czystości. Wysoki poziom HDL są trudne dla wielu osób , aby osiągnąć , ale są uważane za pożądane . Imperium