Objawy przeziębienia w nocy

przeziębienie jest coś, czego wszyscy mają do czynienia z od czasu do czasu . Pociągając nosem , kichanie, kaszel , bóle --- wiesz resztę. Kolejny kawałek wspólnej wiedzy jest to, że objawy do przeziębienia są zwykle gorsze w nocy , niż są w środku dnia . To nie przypadek , że ludzie mają tendencję do bardziej ucierpieć, gdy leżą one w dół w nocy , aby spróbować i trochę odpocząć . Istnieją powody, logiczne , dlaczego objawy przeziębienia w nocy różnią się od tego, co doświadczamy w innym czasie . Zatory

Zatory jest jednym z najbardziej zauważalnych i drażniących objawów przeziębienia . Zatkany lub cieknący nos wraz z dużą ilością śluzu czyni oddychanie trudniejsze i ogólnie sprawia, że​​zimno poszkodowany czuje kiepska .

W nocy , gdy organizm próbuje odpocząć, będąc w pozycji poziomej powoduje przekrwienie czuć nawet gorzej. Zatkane zatok wydaje amplifikowano z powodu zwiększonego ciśnienia w organizmie , co często zmusza do ust otworzyć, aby umożliwić oddychanie. Otwarte usta podrażnia gardło i może spowodować, że bolą w ciągu nocy , dzięki czemu w bardzo niewygodnej sytuacji przyjść rano . Opierając się o poduszkę lub dostosowanie organizmu do innej pozycji może umożliwić łatwiejsze oddychanie i zmniejszyć presję na zatok .
Kaszel

Jedną z głównych przyczyn kaszel podczas przeziębienia jest drenaż zatok . Nadmiar wydzieliny w jamach nosa często zaniedbany gardło . Ten drenaż dzieje się jeszcze bardziej, gdyczłowiek leży. Naturalną odpowiedzią organizmu na tego drenażu jest do wydalenia go przez kaszel.

Nawet gdy drenaż nie jestproblemem , zatkane zatoki zmusi chorego oddychać z otwartymi ustami , co powoduje suche warunki w gardle , które również mogą promować kaszel. Foto Foto Foto Foto Brak snu

oprócz dyskomfortu spowodowanego przez kaszel i trudności w oddychaniu w nocy , ciało uwalnia wzrosła ilość substancje zwane cytokinami do krwiobiegu w odpowiedzi immunologicznej podczas snu . Ten wzrost cytokin faktycznie powoduje zakłócenia w sen , który prowadzi do odrzucając i obracając się przez noc, w zależności od strony WebMD . Efektem jest zwiększone zmęczenie iogólne złe uczucierano . Imperium