Jak rozpoznać symptomy zaburzenia równowagi elektrolitowej

elektrolitów , takich jak potas, sód i wapń są obecne w żywności jemy . Elementy te są niezbędne dla funkcjonowania nerwów i mięśni , a oni często uszczuplone w trakcie ćwiczeń , upałów i nawrotów choroby. Brak równowagi elektrolitów może być często korygowane przez jedzenie prawo żywności . W niektórych przypadkachbrak równowagi stężenia elektrolitów mogą wskazywać na reakcję alergiczną na leki lub choroby . Dowiedz się , jak rozpoznać objawy zaburzeń elektrolitowych i traktować go z odpowiednią dietą i suplementami . Instrukcja
1

Zwróć uwagę na swoje ciało i zauważysz coś niezwykłego. Objawy niskiego poziomu sodu obejmują obrzęk , spowolniony oddech i skurcze brzucha . Określenie tego stanu klinicznego jest hypnonatremia , i jest to najczęstsza forma zaburzeń elektrolitowych .
2

zidentyfikować objawy , takie jak uczucie nudności , osłabienie, bóle mięśni i biegunka , jako możliwych skutków ubocznych zwiększonego stężenia potasu . Jeśli trening do maratonu , post , przyjmujących leki moczopędne lub już przeszły niewydolność nerek , może być to stan zwany hiperkaliemia , co powoduje zwiększenie stężenia potasu w organizmie .
3

Należy zwracać szczególną uwagę na spożycie sodu . Identyfikować objawy jak nadmierne pragnienie, suchość w ustach, ciemne zabarwienie moczu i skurcze mięśni. Są to oznaki obfitości sodu we krwi . Stan ten nazywany jest hipernatremia i jestczęstym skutkiem ubocznym odwodnienia .
4

Zanotuj ile razy można odwiedzić łazienkę w ciągu dnia . Częstsze oddawanie moczu i osłabienie mogą być objawy hipokaliemii , co oznacza, że ​​jestmnóstwo potasu we krwi . Warunek ten jest często u osób , które cierpią na choroby nerek i ludzi, którzy biorą środki przeczyszczające .
5

zrobić test . Jeśli doświadczasz któregokolwiek z tych objawów lub jeśli masz niewyjaśnionych napadów lub nadmierne skurcze mięśni , trzeba zrobić test na zaburzenia równowagi elektrolitowej . Lekarz będzie testować ani krwi lub moczu na zaburzenia równowagi potasu, sodu i wapnia . Zwrócić się do lekarza w celu wyjaśnienia wyników . Na przykład , u zdrowych osób dorosłych powinna mieć zawartość potasu w przedziale od 3,5 do 5,3 mg na dl . Lekarz powinien być w stanie odczytać wyniki zalecić leczenie lekkie do ciężkich zaburzeń równowagi . Imperium