Sposoby , aby złagodzić poporodowej depresji u mężczyzn
Wielu ludzi zna idei poporodowej depresji u kobiet . Jednak według psycholog James F. Paulson , profesor pediatrii w Eastern Virginia Medical School w Norfolk, Virginia , 10 procent nowych ojców cierpią depresji poporodowej . Istnieją sposoby, dla mężczyzn , aby skutecznie radzić sobie z depresją przed powoduje nieodwracalne szkody dla siebie, swoich partnerów i ich dzieci . Jak i dlaczego mężczyźni doświadczają depresji po porodzie
pierwszym krokiem w leczeniu depresji poporodowej u mężczyzn jest rozpoznanie przyczyny i objawy. W przeciwieństwie do poporodowej depresji u kobiet , które są często wywoływane przez zmiany hormonalne , depresja poporodowa u mężczyzn jest często spowodowane przez zakłócenia w ich życiu iw ich relacjach z partnerami spowodowane pojawieniem się nowego dziecka . Człowiek może również czuć presję ekonomiczną świadczenia dla dziecka i jego partnera .
Kobiety częściej wykazują zachowania , które odzwierciedlają smutek , gdy cierpią z powodu depresji poporodowej , mężczyźni są bardziej prawdopodobne , aby pokazać podrażnienie i wycofanie z rodzina . Mężczyźni cierpiący na depresję poporodową są również bardziej skłonni do zachowań destrukcyjnych według dr Ian Kerner , doradcy związku i autor " Ona jest najważniejsza . " Picie, przepracowanie , nawet sprawy pozamałżeńskie może wynikać z nieleczonej depresji poporodowej u mężczyzn .
Łagodzenia Post Partum Depresja u mężczyzn
konwencjonalne leczenie depresji poporodowej zarówno dla mężczyzn i kobiet często zawiera kombinację leczenia i lek przeciwdepresyjny . Jednakże , istnieją inne taktyki radzenia sobie , które mogą być wykorzystywane przez ludzi do czynienia z depresji poporodowej . Łączenie szpitali sponsorowany lekcje wychowawcze lub grupy wsparcia mogą pomóc im poradzić sobie z nowymi obowiązkami . Opracowanie harmonogramu wspólną opieką nowego dziecka , w tym karmienia , oraz organizowanie opieki nad dziećmi może pomóc zarówno nowe, jak i nowych matek, ojców . Wreszcie , opracowanie planu finansowego , wraz z świadomością, żezakłócenia w ich życiu , a dramatyczne , jest tymczasowy , może również pomóc w nowych ojców do czynienia. Z właściwego leczenia ,rokowanie w depresji poporodowej jest dobry, według Jana Grohol , Psy.D. , CEO i założyciel Psych Central. Imperium
