Skąd mam wiedzieć, czy jestem cierpiących na depresję

? Według raportu PBS , około 15 milionów dorosłych Amerykanów dotkniętych ciężką depresją w danym roku . To o 8 procent population.Of tych osób cierpiących na depresję , około 80 procent nie otrzymuje żadnej formy leczenia . Kobiety są dwa razy podatne na rozwój depresji , jak mężczyźni , a około 4 procent młodych ludzi w okresie dojrzewania rozwijają depresję . Istniejewiele sposobów, można stwierdzić, czy być może cierpi na depresję . Zmagają się z codziennej rutyny

Istnieje wiele objawów depresji . Wspólna grupa objawów jest podłączony do trudności lub niemożności zarządzania zwykłej codzienności . Możesz czuć się brak motywacji , do tego stopnia , że jest to trudne, aby wstać z łóżka rano i zacząćdzień . Możesz być także doświadczać uczucia strachu lub rozdrażnienia . Uczucie apatii można utrudniając Ci utrzymać higienę osobistą , przygotowywać posiłki , a nawet iść do pracy . Możesz także znaleźć się płacz bez wyraźnego powodu .
Unikanie przyjaciół i rodziny

Jeśli jesteś w depresji można również zachowuje się trudności z interakcji z innymi ludźmi . Możesz mieć brak zainteresowania rodziną i przyjaciółmi , co może niekorzystnie wpływać zaczynają swoje relacje . Może się okazać, że trudno z nimi rozmawiać o swoich uczuciach , ale należy starać się wyjaśnić jak najlepiej , jak można tak mogą zrozumieć, co przeżywają . Imperium myśli samobójcze

Istnieją dowody , że osoby cierpiące na depresję są zmiany chemiczne w ich mózgach . Chociażznaczenie tych zmian nie jest jeszcze do końca jasne , dalsze badania kliniczne mogą ujawnić konkretne przyczyny depresji oznaczone zmian biochemicznych w mózgu . Takie zmiany chemiczne mogą zostawić z poczuciem beznadziejności i rozpaczy . Jeśli wystąpią takie objawy depresji w okresie czasu , może stopniowo zacząć nosić cię w dół i może nawet zaczynają czuć , że twoje życie nie jest warte życia .
Kiedy szukać pomocy

Jeśli występują te uczucia depresji , należy natychmiast skontaktować się z lekarzem rodzinnym . Może dostarczyć lekarstwa i leczenie , które może pomóc złamać cykl depresji . Jeśli czujesz się na siłach , aby omówić swoje uczucia u lekarza , porozmawiać z przyjacielem lub członkiem rodziny . Niech towarzyszy wam do lekarza , aby działać jako adwokat w Twoim imieniu . Dzięki odpowiednim rozwiązaniom można pokonać depresję i odzyskać swoje dawne życie. Imperium