Leki na depresję endogenną

termin " depresja endogenna " odnosi się do teorii, że dla niektórych pacjentów , nie ma zewnętrznego lub środowiska przyczyną depresji . Oznaczałoby to, żeprzyczyną depresji jest całkowicie biologiczne, genetyczne i /lubusterki w chemii mózgu . Chociaż nie jestdebata nad tym, czy rzeczywiście istnieje depresji endogennej , są tacy, którzy nie odpowiadają na leczenie psychologiczne , które prowadzi Niektórzy psychologowie uwierzyć, że depresja może być endogenne lub mają wewnętrzną przyczynę . Zarządzanie leki

Zdecydowana większość depresję można leczyć poprzez połączenie psychoterapii poznawczo- behawioralnej i leków. Ale ponieważ endogenna depresja nie ma psychologiczne korzenie , psychoterapia nie pomoże . Wyszukiwanie i używając odpowiedniego leku pułk może być jednym z rozwiązań endogennej depresji . Łódź

sposobie zarządzania leki mogą bardzo polegać zgadywania przez lekarza. Znalezienie odpowiedniej kombinacji leków dla każdej osoby może trwać kilka miesięcy lub dłużej . Pacjent powinien śledzić swoje nastroje i reakcje na leki , tak , że każdy lekarz ma więcej niż niepotwierdzonych .
Metody naturalne

Pierwsze więcej ćwiczeń i ekspozycji na słońcu może zwiększyć zdolność organizmu do walki z depresją . Ćwiczenia pomagają podnieść poziom endorfin , które pomagają stworzyć pozytywne uczucia . Ekspozycja na słońce pomaga aktywować fotoreceptorów , które uwalniają inne substancje chemiczne w organizmie , które także promować pozytywne uczucia . Imperium własny talk

Opracowanie reżim pozytywne self-talk . Zaczynają się rozpoznawania negatywnych myśli , które przyczyniają się do depresji . Użyć gumki do przystawki na nadgarstek, aby pomóc stworzyć połączenie między silnikiem psycho - negatywne myśli, uznając , zatrzymując tę myśl i oferuje wymianę myśli, że jest bardziej pozytywne.

Inne strategie własny talk może obejmować przyjmowanie przeciwieństwem jakiegokolwiek negatywnego myślenia jest i pisząc go , mówiąc na głos . Zmienić negatywne myśli na neutralnych myśli , a następnie zmienić neutralnych myśli pozytywne. Zmień samoistnie postrzegania do pytania o to, co jest możliwe .
Ziołowe i witaminy

Zwiększenie ilości niektórych witamin i minerałów można konsumować może być równieżrozwiązaniem . W szczególności , takie jak witaminy B6, B12 , C, kwas foliowy, magnez i wapń może wszystko depresji złagodzenie .

Środki ziołowe mogą zawierać ziele dziurawca , który jak się uważa, łagodzi depresję i niepokój . Innym ziołowy jest miłorząb dwuklapowy , który jestlekarstwem na depresję w starszym wieku. Korzeń kozłka wykazuje działanie uspokajające dla tych, którzy cierpią z powodu lęku lub depresji . Jeśli jesteś zainteresowany w realizacji środków ziołowych , to najlepiej skonsultować się z profesjonalnym zielarza , który jest szanowany w swojej społeczności . Imperium