Intrapersonalne Terapia epizodem depresyjnym

Duże zaburzenia depresyjne jest więcej niż uczucie trochę niebieski --- w celu, aby być z rozpoznaniem zaburzeń depresyjnych nawracających , musisz mieć pięć lub więcej objawów depresji , które trwało ponad dwa tygodnie. Pacjenci z ciężkimi zaburzeniami depresyjnymi trudno funkcjonowania czasu i mogą kontemplować samookaleczeniu lub samobójstwo . Jednakże , istnieje wiele możliwości leczenia objawów zaburzeń depresyjnych nawracających, obejmują terapię intrapersonalne , gdzie można polegać na własnym umyśle i świadomości , aby podnieść się z depresyjny nastrój. Objawy

Objawy zaburzeń depresyjnych nawracających mogą być podzielone na dziesięć części: ( 1 ), pobudzenie, niepokój i drażliwość; ( 2 )dramatyczne zmiany apetytu , który może doprowadzić do zysku lub straty wagi; ( 3 ) skrajne trudności z koncentracją; ( 4 ) uczucie zmęczenia lub o brak energii; ( 5 ) uczucie beznadziejne lub bezradny; ( 6 ) uczucie bezwartościowe; ( 7 ) własny nienawiść lub niewłaściwe winy; ( 8 ) jest nieaktywna lub wycofania się z działań , które kiedyś dał ci przyjemność; ( 9 ) myśli o samookaleczenia , samobójstwa lub śmierci; i ( 10 ), albo problemy z zasypianiem lub śpi zbyt .
intrapersonalne Psychoterapia

Teoria intrapersonal psychoterapii jest zamiast zajmować się sił zewnętrznych w swoim życiu , skupić się na Twoja wewnętrzna struktura świadomości. Dlatego też, zamiast skupiać się na dlaczego ludzie wokół ciebie robi ci krzywdy , wziąć konfliktu sytuacyjną intrapersonally i zdefiniowania własnych wyborów.

Korzyści

Zamiast umieszczać winę na innych ludzi , terapia intrapersonalne pozwala radzić sobie z problemami wewnętrznymi , które mogą być zniesione lub które nie mogą być świadomi . Ponadto terapia intrapersonalne pozwala wziąć sytuację i dowiedzieć się, dlaczego to dotyczy.
Leczenie Wady

intrapersonalne jest wyspecjalizowaną formą terapii , a nie wszystkie terapeuta może zostać wyszkolony w tym typie leczenia. Jeśli masz tendencję do obwiniania samego siebie , co może byćprzyczyną depresji , terapia intrapersonalne nie może byćrodzaj terapii dla Ciebie . Jednakże , jeśli zdecydujesz się szukać terapię jako sposób radzenia sobie z ciężkimi zaburzeniami depresyjnymi , trzeba będzie znaleźć odpowiedni styl terapii terapeuta i dla ciebie .
Zbiory Inne opcje

Wiele dużych pacjentów zaburzenia depresyjne również wybrać, aby przejść na monoterapii lub w skojarzeniu z terapią intrapersonal leków. Dzieje leków przeciwdepresyjnych może być przydatna , jeśli nie może działać lub planujecie samobójstwo . Twój terapeuta może być w stanie polecić leków lub psychiatry . Imperium