Czym jest holistyczne podejście do cukrzycy ?

Cukrzyca jestpoważną chorobą . Na szczęście , odpowiednie samoopieki może przejść długą drogę w zarządzaniu go . Oprócz właściwego odżywiania i ćwiczeń fizycznych ,holistyczne podejście może obejmować naturalne suplementy i techniki umysł /ciało. Uwagi dotyczące Holistic Leczenie cukrzycy

Nie używać naturalnych suplementów bez konsultacji z lekarzem . Niewłaściwie zarządzanie cukrzycy może spowodować wiele poważnych powikłań . Najlepiej jest szukać pracownika służby zdrowia, doświadczenie w stosowaniu terapii naturalnych w tym stanie; może zaproponować odpowiednie dawki i pomóc zaprojektować plan leczenia .
Zbiory naturalnych suplementów

Niektóre suplementy naturalne wykazały korzyści w badaniach klinicznych dla poprawy różnych aspektów cukrzycy , w tym obniżenie cukru we krwi i zmniejszenie różnych objawów. Medycyna alternatywna ekspert dr Andrew Weil iUniversity of Maryland Medical Center kilka suplementów , które zawierają chrom, kwas alfa liponowy , magnez, koenzym Q10 , beta glukan , wanad, selen , cynk, gorzki melon , cynamon, amerykański żeń-szeń , Gymnema i nasiona kozieradki . Imperium łagodzi Nerve Pain

Akupunktura może złagodzić ból neuropatii nerwu --- zaburzenia wspólnego z cukrzycą .

Zarządzanie stresem

Zmniejszenie stresu jest bardzo ważne . Jeśli jesteś zestresowany , są bardziej skłonni do niezdrowych nawyków i mniej skłonni do podjęcia kroków niezbędnych do zarządzania cukrzycy . Eksperymentować z jogi , medytacji, głębokiego oddychania i inne techniki relaksacyjne . Zmniejszenie stresu może również pozytywnie wpłynąć na poziom cukru we krwi .
Lifestyle

Trzymaj się jedzenia i wytycznych wykonywania określonych przez lekarza. Wszelkie inne zabiegi , naturalne lub konwencjonalne , zostaną zanegowane bez tych kluczowych elementów . Nie palić, i ograniczyć spożycie alkoholu . Imperium