Jak do wzrostu poziomu glukozy poziomy Z Żywności
2 łyżki cukru , miodu lub syropu
proste
Łyżka słodkie cukierki lub inne urządzenie mieszające
Zobacz więcej instrukcji Katowice 1
stężenie cukru we krwi przed podjęciem jakichkolwiek działań naprawczych , aby upewnić się , że poziom cukru jest rzeczywiście niskie. Możesz użyć przenośnego monitora glukozy we krwi , aby sprawdzić swój poziom . Kroki weźmiesz do zwiększenia stężenia cukru we krwi może się na bardzo wysoki poziom podnieść , więc najlepiej , aby nie podjąć te kroki , chyba że jest to absolutnie konieczne . Jeśli nie ma sposobu , aby sprawdzić swój poziom cukru we krwi , ale myślisz, że to niskie, podjąć kroki w celu zwiększenia stężenia cukru we krwi - lepiej dmuchać na zimne
2
Take 2 łyżki . cukier, miód lub syrop prosty i umieścić je w szklance , która posiada co najmniej 8 uncji , gdy pełna . Napełnić szybą resztę drogi z prawdziwego soku owocowego lub sody (nie diety ) .
3
Wymieszać razem do napoju cukru lub miodu jest całkowicie rozpuszczony ( jeśli użyto prostego syropu , mieszać mieszaninę szybko, raz lub dwa razy ) .
4
picie napoju , tak szybko , jak to możliwe , w granicach rozsądku . Bo może być uczucie mdłości z niskiego poziomu glukozy , szybko pije ten syropu - słodki mikstura może być trudne . Nie należy pić zbyt szybko i powoduje się wymiotować , bo to zapobiega cukru pijesz przed wchłonięciem . Po prostu wypić drinka , tak szybko , jak to możliwe bez podejmowania się chory.
5
Jedz cukierki po tym, jak skończył pić , a następnie sprawdzić poziom glukozy we krwi , aby upewnić się , że twoje metody , aby zwiększyć to pracował . Jeśli stężenie cukru we krwi nie zaczęła wzrastać po kilku minutach , lub gdy upadł nawet niższy , powtórz te kroki . Imperium