Jak wyeliminować Gas &Wzdęcia

Gaz i wzdęcia są wspólne problemy trawienne , które mają wpływ na wielu ludzi . Trawienne problemy , niektóre pokarmy i pasożyty wewnętrzne mogą prowadzić do nadmiernego wszystkich gazów i wzdęcia . Zespół jelita drażliwego ( IBS) jestpodstawowa stan chorobowy , który może prowadzić do wzdęć . Skonsultować się z lekarzem dla tradycyjnego planu leczenia , jeśli uważasz, że masz IBS. Jeśli jedno z codziennego gazu i wzdęcia , a lekarz potwierdził, że nie masz poważny stan , należy rozważyć leczenie ten problem samodzielnie. Rzeczy, które musisz
betaina kwasu solnego Obrazów, wody gazowanej
Surowe nasiona selera Filmy węgla aktywowanego Obrazów kopru tea
Ginger tea
Raw Ginger
Lime sok
enzymów trzustkowych
herbaty miętowej Obrazów herbata rumianek
Symetykon
Pokaż więcej instrukcji
1

Wykonaj jedną lub dwie tabletki betaina kwasu solnego z dużych posiłków .
Tanie 2

picie wody gazowanej , ponieważ zachęca odbijanie i odbijanie do uwolnienia gazu .
3

Chew kilka surowych nasion selera bez połykania .
4

przed i po posiłku dla ulgi Weź dwie tabletki aktywowany węgiel .
5

picie kopru herbata. Dodać herbatę wlewając 1 szklanka wrzącej wody w ciągu 1 lub 2 łyżeczki . z suszonych ziół . Strome przez 15 minut , szczep i pić .
6

Ruszt 1 łyżeczka . świeżego imbiru i wymieszać z 1 łyżeczka. soku z limonki . Weź od razu po jedzeniu .
7

Weź enzymów trzustkowych w celu promowania zdrowego trawienia .
8

picie herbaty miętowej . Zalać 1 szklanką wrzącej wody w ciągu 1 lub 2 łyżeczki . z suszonych ziół . Strome do 15 minut , przecedzić i pić. Gotowanie przygotowany handlu rumianku złagodzić dolegliwości żołądkowe .
9

Weź tabletek simetikonu lub płyn do wyeliminowania gazu . To jest dostępne w lokalnych sklepach narkotyków . Imperium