Lekarstwem na Trapped Gaz jelitowy

Gaz jelitowy jestpowszechne i zazwyczaj nieszkodliwe utrapienie , które mogą być spowodowane przez spożywanie pokarmów bogatych w błonnik i warzywa kapustne , picia napojów gazowanych , wdychanie zbyt dużej ilości powietrza podczas jedzenia lub jedzenia , podczas gdy w stanie pobudzenia . Choć na pewno nie zagrażające życiu , to może być bardzo bolesne , nie mówiąc już żenujące . Jeśli nie masz over-the -counter remedium na ręce , relaks . Kuracja może być tak blisko, jak szafki kuchenne . Miętowy lub rumianku

Rumianek oleju działa w celu złagodzenia bólu gazu , szczególnie przez złagodzenie stanów zapalnych przewodu pokarmowego , i relaks na błonę śluzową przewodu pokarmowego . Dodatkowo, flawonoidy w rumianku dopuszcza gazu występujących w pierwszej kolejności, chociaż również łagodzi ból i wzdęcia gazów , które już nastąpiło . Łódź

olejek miętowy zawiera się w mentol , związek organiczny, który zapobiega pulsującej z przewodu pokarmowego, mięśni gładkich .

Zarówno pieprzowej i rumianku są zazwyczaj traktowane jako herbat . Świeże zioła z mięty pieprzowej i rumianku można stosować do namaczania herbatę , po prostu poprzez pocięcie ich na paski , umieszczając je w naczyniu z wodą do wrzenia, a wytężając herbatę do filiżanki .
Fennel Seed

Opuszczając restaurację, która serwuje pikantne żywności , zwracać uwagę na to, czyzakład oferuje nasiona kopru w naczyniu przy wyjściu . To nie tylko tam oddech patronów .

Lukrecja nasienie , które daje jej smak, koper jest załadowany anetolem związków aromatycznych i fenchone . Anetol i fenchone zmniejszyć skurcze mięśni jelit . Olejki eteryczne z nasion kopru może również pracować jako łagodny lek przeciwbólowy i ewentualnego środka przeciwbakteryjnego . Imperium Ginger

Imbir jest powszechnie znany jako ziołowy dla skutecznego leczenia nudności , ale takżeskutecznym lekarstwem na jelita wzdęcia gazu . Jak mięta pieprzowa i rumianku , imbiru jest uważanywiatropędnym ,substancja , która zapobiega powstawaniu gazu wewnętrznego, i sprzyja ich wydalenie . Jest to także doskonała dla stymulowania opóźniony proces trawienia , szczególnie po overstuffing siebie z dużym posiłku, choćnaturalne ciepło produkuje po konsumpcji nie może być docenione przez tych z delikatnych systemów .

Najszybszy sposób, aby dostać się do imbiru Twój system jest w postaci płynnej; przebierał trochę świeżego imbiru do szklanki wrzącej wody z cienkiej siatki koniec tarce serem , dodać sok z cytryny i miód do smaku i wymieszać . Imperium