Zapobieganie pasożyty jelitowe

pasożyty jelitowe są szkodliwe i mogą prowadzić do poważnych problemów trawiennych , jeśli nie traktuje się w sposób terminowy . Podczas jelitowego może pozostawać przez dłuższy okres czasu,w końcu organizm wykazywać objawy ciężkich skurcze brzucha , nudności , wymioty i biegunkę. Z kilku zmian w diecie , pasożyty można łatwo zapobiec . Żywność , aby dodać do swojej diety

wiele żywności są znane w celu wyeliminowania pasożytów jelitowych , i powinny być spożywane tak często, jak to tylko możliwe. Czosnek jest jednym z najlepszych żywności do jedzenia , i jest najbardziej efektywna, gdy spożywane świeże . Staraj się jeść co najmniej jeden ząbek czosnku dziennie , czy to w makaron, pieczywo czosnkowe , sałatki lub innej żywności, którą enjoy.Papaya inna żywność , które powinny być dodane do diety codziennie , jeśli to możliwe . Owoce i ich nasiona są zarówno skuteczne w zapobieganiu pasożytów jelitowych. Jedz co najmniej jedną porcję papai każdego dnia , alboświeży kawałek owocu ,szkło sześć uncji soku z papai lub kilku seeds.Carrots papai leczyć wiele rodzajów pasożytów jelitowych , i działa świetnie w procesie zapobiegania . Próby włączenia co najmniej jedną porcję marchwi każdego dnia , czy to kilka marchew laski z ulubionym dipem warzywko lub kieliszek sześć uncji soku z marchwi .
Zbiory przekąski wyeliminować z diety

Pasożyty są najczęściej w surowej ryby . Wyeliminuj z diety sushi , lub przynajmniej go jeść w skrajnym umiarem, jak to tylko jeden kawałek sushi do zaciągania jelitowej parasite.Unwashed warzywa są kolejnym czynnikiem przyczyniającym się do pasożytów jelitowych . Jaja pasożytnicze port w odpadach , które rozprzestrzenia się na polach jako nawóz , więc należy dokładnie umyć wszystkie warzywa przed eating.Contaminated wody pitnej , to kolejny sposób na pasożyty podróżować . Mimo, że woda pitna z nowego strumieniu może być kuszące , to najlepiej pić tylko wodę oczyszczoną lub butelkowaną . Imperium Dwukropek Czyszcząc

Utrzymanie okrężnicy jasne jest to kolejny czynnik przy zapobieganiu pasożytów jelitowych. Jeśli nie masz codzienne wypróżnienia , zwiększyć spożycie błonnika, który przyspiesza proces trawienia , tworząc kolejne ruchy jelit . Również zwrócić się do lekarza , jak często należy oczyścić jelita grubego , w zależności od schorzenia . W większości jest to bezpieczne , aby oczyścić jelita grubego , co najmniej raz na miesiąc, a lekarz może zalecić , które pigułki lub naturalnych środków będzie najlepiej odpowiadał ciała . Imperium