Życie z chorobą Leśniowskiego-Crohna

choroba Crohna jestautoimmunologiczna choroba zapalna jelit , które wpływa na przewód pokarmowy , w dowolnym miejscu od ust do odbytu . Objawy mogą obejmować skurcze brzucha , biegunka, owrzodzenie jelit , krwawe stolce , bóle stawów , zmęczenie, utratę apetytu i utrata masy ciała w późniejszej niektórych przypadkach . Ponieważ jest tochoroba przewlekła , choroba Crohna może mieć wpływ na wiele obszarów swojego życia . Choroba codziennych czynności Obrazów Obrazów

Crohna może mieć wpływ na normalną codzienną rutynę . Możesz mieć okresy remisji , gdzie objawy mogą zniknąć , ale może również być zaostrzeń , w których objawy nasilą się , że może przeszkadzać w codziennych czynnościach . Na przykład może się zdarzyć , gdy biegunka jest na tyle poważne, że może okazać się konieczne, aby pozostać w domu, aby być w pobliżu łazienki. Silne bóle brzucha i zmęczenie może również zakłócać swoją rutynę .
Emocjonalne aspekty

Stres i niepokój mogą mieć wpływ na choroby i odwrotnie . Chociaż stres nie powoduje Crohna może go zaostrzyć . Życie z Crohna może również tworzyć stres i niepokój . Może wystąpić depresja , jak radzić sobie z tym przewlekłym stanie. Zmartwienie mieć nagłe ataki biegunki i bóle brzucha mogą mieć wpływ na przyjemność w regularnych działaniach społecznych . Ćwiczenia i techniki relaksacyjne , takie jak medytacja czy joga, mogą przyczynić się do zmniejszenia niektórych stresu . Czasem szukają wsparcia psychologicznego z doradcą lub psychologiem mogą pomóc w radzeniu sobie . Imperium Podróż

Gdy masz chorobę Crohna , podróżowanie wymaga trochę planowania i przygotowania . Wiedząc, gdzie znajdują się toalety przed wyjazdem staje się ważna i może pomóc złagodzić niektóre z obaw. To może byćdobry pomysł, aby nosić ubrania na zmianę lub bieliznę z sobą, kiedy będą się przez dłuższy czas . Kiedy odbywają podróż , należy upewnić się, że masz wystarczająco dużo swojej leków z tobą .
Praca

W zależności od nasilenia choroby , powinieneś być w stanie kontynuować pracę . Mając chorobę Crohna może oznaczać, że można przegapić więcej pracy z powodu pochodni -upy, wizyt lekarskich i badań diagnostycznych . Diagnostyka jestmetoda lekarzem, aby śledzić postęp Twój Crohn . W niektórych przypadkach , ciężkie , trwałe Crohna że nie reaguje na zabiegi medyczne mogą doprowadzić do niepełnosprawności , tak, że nie jesteś w stanie kontynuować pracę .
Dieta

Niektóre pokarmy , takie jak produkty mleczne , mogą negatywnie wpłynąć na kondycję . Jest to pomocne, aby zidentyfikować te pokarmy i unikać ich . Jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu , dieta bogata w błonnik może pomóc , choć w niektórych przypadkach może również włókna sprawiają , że czujesz się gorzej. Małe posiłki i wystarczające na pobyt uwodniony ciecze mogą być pomocne. Zrównoważona dieta z suplementów witaminowych może pomóc zachować Ci zdrowie i uniknąć niedoborów żywieniowych . Możesz pracować z dietetykiem , aby znaleźć dietę, która pracuje dla Ciebie .
Wesprzyj

Istnieją grupy wsparcia dla osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna . Fundacja Crohna i Colitis amerykańskich oferuje 40 rozdziałów w całym kraju . Mogą zaoferować wsparcie on-line , jak również spotkań i seminariów w różnych miejscach . Szpitale mogą również grupy wsparcia w swoim mieście , które można łączyć. Rozmowa z innymi, którzy mają choroby i udostępniania obawy może pomóc w radzeniu sobie z chorobą . Imperium