Co ludzie z chorobą Crohna Eat

? Zgodnie z National Institutes of Health , ponad 100.000 Amerykanów każdego roku przebywa w szpitalu z powodu choroby Leśniowskiego-Crohna , przewlekłą i postępującą chorobą zapalną jelit . Około 20 procent osób z chorobą mają krewnego z Crohna lub inną formę choroby zapalnej jelit , z Afroamerykanów i osób pochodzenia żydowskiego najbardziej zagrożone . Patenty Crohna są zazwyczaj diagnozowane w ich 20s i 30s ; mężczyźni i kobiety są w równym stopniu . Nie ma lekarstwa na tę chorobę , choćodżywcze diety może pomóc zarządzać. Żywność do wyboru

Od Crohna może powodowaćosoba cierpi z powodu biegunki, wchłanianie składników pokarmowych niedostatecznej i brak apetytu , pacjenci muszą zachować dietę bogatą w białka , wapnia, żelaza , cynku i innych niezbędnych witamin i sole mineralne, takie jak kwas foliowy . Aby to osiągnąć, eksperci zdrowia zalecają pacjentom Crohna jeść z umiarem i --- jak ich lekarze instruuje --- różnorodne potrawy z każdej z czterech grup żywności : mięso , nabiał , zboża i owoce i warzywa. Podczas ciężkiej pochodni -up Crohna , lekarze mogą przepisać kilka dni osiągając diety składa się z cieczy Boullion , soki owocowe , takie jak jasne jabłka i winogron i innych wyraźnych napojów bez kofeiny .

Czego unikać

równie ważne jak jedzenie pożywne jest pobyt z dala od tych, które mogą podrażniać jelita , powodować biegunkę i doprowadzić do wyrównania odcinka bolesne Crohna. Dla wielu oznacza to ograniczenie produktów mlecznych lub dla tych, którzy nie tolerują laktozy , eliminując je całkowicie ; Wybierając niskotłuszczowy nad żywności całego tłuszczu ; unikanie surowych owoców i warzyw ; i powstrzymywać się od pokarmów , które mają tendencję do powodować wzdęcia , takie jak kapusta , brokuły , fasola, owoce cytrusowe , czekolada, napoje zawierające kofeinę i napoje gazowane . Imperium Dodano advice

Inne sposoby zarządzania chorobą Crohna obejmują jedzenia sześć małych posiłków dziennie , zamiast trzech dużych z nich ; pić co najmniej osiem 8 - oz. szklanek wody każdego dnia ; i pobyt z dala od alkoholu i napojów zawierających kofeinę . Wielu pacjentów, korzystają również z spotkanie z wykwalifikowanego dietetyka .
Znaczenie

Choć wąskie, owrzodzenie , zatkane jelita są podstawowe skutki Crohna,choroba może wpływać na każdą część układu pokarmowego, z jamy ustnej do odbytu . Objawy mogą obejmować poważne skurcze brzucha , nudności, wymioty i wzdęcia brzucha . Leczenie zazwyczaj obejmuje operację i /lub leków , w tym antybiotyki, przeciwzapalne i tłumiki układu odpornościowego . Zaawansowane lub niekontrolowana przypadkach może prowadzić do infekcji jelit i pęcherza moczowego ; ropnie jamy brzusznej ; i gaz , ropa i kał wycieka z odbytu lub pochwy , między innymi bolesne , bałagan i kłopotliwych objawów .
Expert Insight

prowadzić dziennik żywności , aby pomóc w identyfikacji pokarmy , które powodują objawy twojego Crohna rozgorzeć . Ponadto, należy porozmawiać z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek witamin lub suplementów mineralnych. Dla pacjentowi Crohna , niektóre zrobić więcej szkody niż pożytku . Imperium