Jak Reverse przeczyszczające Zależność

przeczyszczające zależność jest wynikiem nadużywania środków przeczyszczających i zmiękczające stolec do punktu, w którym nie można mieć wypróżnienia bez takich pomocników leczniczych . To może się o tym, kiedy ludzie starają się samoleczenia ich przewlekłe zaparcia , lub gdy ludzie nadużywają środków przeczyszczających do masy loss.If ty lub ktoś kogo znasz cierpi przeczyszczający uzależnienia , oto kilka kroków, które można podjąć, aby pomóc odwrócić ten stan . Instrukcja
1

Zrób listę wszystkich przyjmowanych leków przeczyszczających , i jak często je wziąć. Możesz być zaskoczony, jak wiele tabletek i ile medycyna spożywać w ciągu miesiąca !
2

Następnie zaczynają WEEN się od środków przeczyszczających , eliminując w najtrudniejszych leki z listy . Nie idź na zimno indyka na wszystkich współpracowników jelit; zachować przy łagodne leki . Także wyeliminować wszelkie ostre Dwukropek czyszcząc zabiegów .
3

organizm dostosował się do uzyskania przez z jedynie łagodne środki zmiękczające zaparcia stolca i przeciwbólowe , obniżyć dzienną dawkę o połowę. Może to zająć trochę przyzwyczaić , zwłaszcza jeśli opierają się na przeczyszczających dziennie. Tak długo, jak można mieć wypróżnienia dwa razy w tygodniu , będzie w porządku .
4

organizm dostosował się do nowego dawkowania , obniżyć dzienną dawkę w połowie ponownie. Powtarzaj proces aż trzeba wziąć środek przeczyszczający nie więcej niż raz na dwa tygodnie . Ten proces może potrwać kilka miesięcy , ale Twoja okrężnicy będą zdrowsze w końcu.
5

Ponadto stopniowe cięcia z powrotem na przeczyszczający zależności, należy pić więcej wody , jeść więcej błonnika , a otrzymasz więcej ćwiczeń . Te trzy działania są najważniejsze i skutecznych rzeczy, które możesz zrobić, aby dostać pracę Twój słaby okrężnicy wraca do normy .
6

z odzysku z innych uzależnień , cofania przeczyszczające nadużyć może byćfrustrujące , i pozornie żmudna walka . Istnieją grupy wsparcia w danym obszarze , aby pomóc ludziom uzyskiwanie ponad uzależnień. Sprawdź lokalnych ofert , lub zwrócić się do lekarza , aby uzyskać więcej informacji. Imperium