Jak poprawiają trawienie z lucerny
lucerna , zwany również lucerna jeststrączkowych , który jest częścią rodziny grochowej. Pochodzi z Azji i basenu Morza Śródziemnego , lucerna jest przydatna jako żywność i leki . Chociaż dziś najczęściej korzystają lucerny w formie sprouted , liście i kwiaty zawierają również wiele zdrowych korzyści, w tym możliwość poprawy trawienia . Rzeczy, które musiszświeżych liści lucerny i kwiaty
suszone liście lucerny kapsułki
Alfalfa lucerna nalewki
Pokaż więcej instrukcji
1
Ciesz się świeże liście lucerny i kwiaty w miarę możliwości , ponieważ oferują największe stężenie witamin, minerałów i właściwości lecznicze . Sok z liści i kwiatów z korbą lub niskich obrotach sokowirówki , takie jak te stosowane do trawy pszenicznej soku . Pić 1 uncja soku przed posiłkami , mieszanie z miodem lub soki owocowe w razie potrzeby .
2
Marka lucerny herbatę z suszonych liści i kwiatów i wypić przed posiłkiem . Do herbaty , zalać wrzącą wodą na 1 do 2 łyżeczki . z lucerny i strome suszony przez 10 minut . Osłodzić miodem i cytryną , jeśli chcesz.
Zbiory kapsułki 3
Zakup lucerny jako codzienne uzupełnienie w celu poprawy trawienia . Kapsułek lucerny są łatwo dostępne i sądoskonałą alternatywą dla tych, którzy znaleźć gorzki smak lucerny niesmaczna . Zawsze należy przestrzegaćzaleceń producenta lub lekarza, aby uzyskać informacje dawkowania.
4
Użyj lucerny nalewki , kolejną alternatywą dla tych, którzy nie mają smaku lucerny . Nalewki mogą być dodawane do herbaty , sok lub wodę i oferują stężony dawkę tego roślina lecznicza . Ponownie , należy przeprowadzić odpowiednią etykietę dla zalecanych dawek . Imperium
Następny artykuł:Jak wstawić czopka doodbytniczego
Poprzedni artykuł:Jak dać się Kofeina
pokarmowego Zdrowie
- Problemy z przepukliną rozworu przełykowego
- Zatrzymanie sercowo-płucne i jelit zwężenie
- Leki na skurcze brzucha i Ból z zatruciem pokarmowym
- Skutki uboczne : Mineral Oil Środek przeczyszczający
- anatomia i Funkcja układu pokarmowego
- Gazu i niestrawność
- Medycyna alternatywna dla Biegunka
- Pęcherzyka żółciowego objawy bólowe