Jak wyłączyć przepuszczenie gazu

Badania sugerują, że wszyscy mężczyźni i kobiety przechodzą taką samą ilość gazu w każdym okresie 24-godzinnym. Tak więc , jeśli czujesz , że trzymasz go w , lub że nigdy nie pierdziel , są duże szanse, jesteś najmu to wszystko sen . Instrukcja
1

Trzymaj gazu , jeśli w gazie publicznego i przechodzącej będzie zauważony. Gospodarstwa gazu nie jest niebezpieczne , chociaż może powodować pewien dyskomfort . Jeśli nie pozwalająprzejść gazu , to jedzie z powrotem do jelit i wychodzi później .
2

Pochyl się lekko w pasie i napinaj mięśnie pleców . W tym samym czasie , zacisnąć mięśnie brzucha, tyłek i uda .
3

napinaj mięśnie zwieracza wciąż trzymając mocno inne mięśnie . Weź kilka płytkich oddechów .
4

Zwolnić wszystkich mięśni powoli i pozwolić organizmowi odpocząć . Jeśli nadal czujesz się jak masz zamiar przejść gazu , dokręcić mięśnie ponownie w ten sam sposób . Zwolnij mięśnie , aby zobaczyć , czychęć zdał .
5

Pozwólgazu przekazać następnym razem powraca przez usprawiedliwiania się i idzie do toalety , gdzie można przejść gaz prywatnie.
Imperium