Jak żółć pomaga na niestrawność i pomaga w trawieniu?

Żółć to płyn wytwarzany przez wątrobę i magazynowany w pęcherzyku żółciowym. Pomaga w trawieniu tłuszczów, rozkładając je na mniejsze cząsteczki, które mogą zostać wchłonięte przez organizm. Żółć pomaga również neutralizować kwasy żołądkowe i chronić wyściółkę jelita cienkiego.

Żółć składa się z wody, soli żółciowych, cholesterolu i innych substancji. Sole żółciowe są głównymi składnikami żółci i odpowiadają za rozkład tłuszczów. Cholesterol występuje również w żółci, ale nie odgrywa roli w trawieniu.

Żółć jest uwalniana do jelita cienkiego, gdy pokarm dostaje się do żołądka. Sole żółciowe mieszają się z pożywieniem i rozkładają tłuszcze na mniejsze kropelki. Krople te są wówczas łatwiej wchłaniane przez organizm.

Żółć pomaga również neutralizować kwasy żołądkowe. Kwas żołądkowy jest niezbędny do trawienia pokarmu, ale może również podrażniać błonę śluzową jelita cienkiego. Żółć pomaga chronić jelito cienkie poprzez neutralizację kwasów żołądkowych.

Żółć jest ważną częścią procesu trawienia. Pomaga rozkładać tłuszcze i chronić jelito cienkie. Bez żółci organizm nie byłby w stanie prawidłowo trawić tłuszczów i nie byłby w stanie wchłonąć składników odżywczych zawartych w tłuszczach.