Akupresura Migrena Cure

Akupresura to starożytna technika Azji akupunktura uzdrowienie , które łączy i masażu . Acupressurists naciskać do meridianów ( kanałów niewidocznych dla energii )) na całym ciele . Akupresura jest stosowana jako uzupełnienie innych terapii dla osób cierpiących na migreny ( migreną ) . Migrena

Migreny nadal przegrody holistyczne specjalistów medycznych i leczniczych . Migreną doświadczenie osłabiającego bólu . Co migraineur doświadczenia migreny inaczej. Osoby z migrenami długich w leczeniu i profilaktyce planuje umożliwić im powrót do życia w pełni produkcyjnych . Nie tylko kolejny ból głowy,migrena może zagrażać życiu w postaci udaru mózgu związane z migreną . Chociażśrodowisko medyczne nadal spekulować na temat przyczyny migreny , acupressurists zastrzeżenia do leczenia przyczyn migreny .
Głowy i stóp

Spróbuj trzech prostych technik akupresury , aby złagodzić ból migrenowy . Wykonać następujące techniki w chłodnym ciemnym pomieszczeniu . Usiądź wygodnie . Wyciszenie dźwięków , jeśli to możliwe . Stosuje się stałe ciśnienie w całej głowie . Holistic Online sugeruje masuje głowę tak, jakbyś umyciu . Przenieś swoje kciuki na miejscu po obu stronach podstawy czaszki . Zastosuj umiarkowaną presję . Nie dotykać kręgosłupa . Połóż głowę lekko do tyłu . Utrzymania ciśnienia , popychając w górę w kierunku czaszki , przez dwie minuty . Swobodnie oddychać , wdychając przez nozdrza i wydech przez usta . Miej oczy zamknięte . Usiądź w wygodnym fotelu . Umieścić stolik ramionach - wysokie około 8 do 10 centymetrów przed sobą . Taca TV zrobi . Pozostawić wystarczającą ilość miejsca , aby zginać się do przodu. Zastosuj głęboki nacisk kciuka upon " " bram punktów świadomości. " Użyj oba kciuki , naciskając 2 cale się od połowy szyi , tuż poniżej podstawy czaszki . Pochylać się ku przodowi . Podpierać się łokciami na stole do wsparcia. Naciskając mocno , zamknij oczy i praktykować głębokie oddychanie przez 2 minuty . Kciukiem lub piętę swojej drugiej stopy nacisnąć na grani pomiędzy twoją palucha i następnego palca . Naciśnij i pocierać przez 2 minuty . Normalnie oddychać . Imperium rąk

Często ludzie odczuwają ból migrenowy powyżej lub w jednym oku . Spróbuj następującą technikę w celu złagodzenia tego bólu . Kciukiem i palcem wskazującym , naciśnij taśmy między swoim kciukiem i palcem wskazującym przeciwnej . Te ostatnie dwa przydatki razem. Wywierać nacisk na wysoką temperaturę mięśni w tej konfiguracji . Nie tak często, jak to konieczne.
Zbiory Rozważania

Czuj się szczęśliwy , jeśli sam akupresura łagodzi ból migrenowy . Akupresura nie jestrozwiązanie zapobiegawcze migreny . Użyj akupresury w połączeniu z innymi planami leczenia i zapobiegania . Zasięgnąć porady neurologa . Trzymaj specjalista informowany o alternatywnych metod spróbować swoich migren effectiveness.With , jak wszystkie dolegliwości , wziąć udział w procesie gojenia . Imperium