Strona główna zadośćuczynienie za Acid Reflux

Jeśli nie chcesz wziąć tradycyjne leki do leczenia objawów refluksu kwasu , można zwrócić się do szafek kuchennych i znaleźć wiele środków , które pomogą złagodzić swój stan . Można znaleźć niektóre produkty , takie jak aloes, lukrecja , lawenda , anyżu i mięty pieprzowej w sklepie ze zdrową żywnością . Migdały

zaczniesz jeść migdały przed posiłkami i na godzinę przed pójściem do łóżka . Te orzechy zmniejszyć objawy zgagi .
Aloe Vera

Aloe vera , która jest dostępna w sklepach ze zdrową żywnością , leczy oparzenia . Picie dwóch uncji z aloesu dziennie , aby pomóc objawy zgagi .

Surowe warzywa i owoce

Banany zawierają naturalny anty- kwas , który pomoże z produkcji żołądku kwasem. Świeży ananas zawiera enzymy , które zmniejszają produkcję kwasu w żołądku - również . Ananas zawiera bromelaina , który rozkłada białka . Jeść pokrojone jabłka i marchew, które zapewnią ulgę zgaga , ból . Prażone lub gotowane ziemniaki zawierają sól potasową, które powiedział do zmniejszenia kwasowości w żołądku . Papaja zawiera enzymy, które zostały wykorzystane w leczeniu zaburzeń żołądkowych . Papaja galaretka jest również, aby pomóc złagodzić zgagę , jak również. Możesz być w stanie znaleźć enzymy papai w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością , to może pomóc. Sok z marchwi może pomóc w rozwiązaniu kwasicę i kwasu refluks . Wypicie szklanki ciepłej wody z sokiem z cytryny można 45 minut przed jedzenia pomoże trawienie;potasu w cytryny neutralizuje również kwas żołądkowy . Zmieszać 60 g cebuli 30 g twarogu ( serem ) i jeść to trzy razy dziennie przez tydzień . To pomoże kwasu refluks .
Ocet

alkoholu ocet jabłkowy , który jestkwas , pomaga niemal natychmiast zmniejszyć ból z kwasu refluks . Ocet musi być certyfikowany organiczny i niepasteryzowane z " matką ". Ten rodzaj octu zawiera minerały i enzymy obecne w pasteryzowanych nie ocet .
Zalewy Sok

Jeśli pijesz sok ogórkowy , poczujesz się niemal natychmiastową ulgę . Sok pochodzi z ogórkiem kiszonym i solanki , którajest kiszonym ogórkiem w.
Lukrecja

Deglycyrrhizinated lukrecji ( DGL ) , podczas żucia , stymuluje i przyspiesza naturalne elementy ochronne z przewodu pokarmowego . Zaczniesz czuć niemal natychmiastową ulgę w bólu . DGL jestaminokwasem. ( Zobacz odniesienia 2 , " Lukrecja " ) Kup proszek lub tabletki , które można rozpuścić w ciepłej wodzie i wypić jak herbatę . Picie tej herbaty dziennie, jako środek zapobiegawczy , ale należy zachować ostrożność , jeśli masz tendencję do wysokiego ciśnienia krwi . (Zobacz też: 1 , "witamina " )
Lawenda , anyżu i herbaty miętowej

Marka i pić mieszankę lawendy , anyżu i mięty na śniadanie , a przed pójściem do łóżko . Użyj równe ilości anyżu , lawendy i mięty pieprzowej , wysoka na pięć minut, odcedzić podstawy i dodać miód do smaku . Użyj słodki , europejskiego lub zielony anyż i uniknąć kminek i anyż . To przyczyni się do zmniejszenia refluksu kwasu , gaz, wzdęcia i skurcze podczas gdy poprawiają trawienie . Lawenda leczy obrażenia kwasu zwrotną i pomaga w prawidłowym trawieniu . (Zobacz też: 1 , " Anyż , mięty pieprzowej i lawendy herbata " ) Imperium