Głęboko tkankowy masaż i Efekty

Każdy, kto kiedykolwiek traktować siebie do całkowitego masażu ciała zna pozytywny wpływ ta forma terapii ma na ciele. Jednakże , masaż nie jest " jeden rozmiar dla wszystkich " leczenie . W rzeczywistości, według Billa Naylor , licencjonowanego masażysty , " praca głęboko tkanki może oznaczać różne rzeczy dla różnych ludzi , ale ogólnie ten rodzaj nadwozia jest zorientowany w kierunku określonego celu , wymaga delikatnych dłoni , że są prowadzone przez rozległą wiedzę mięśniowo- szkieletowych anatomii . " Stres i napięcie Ulga

" Ludzie, którzy wyświetlenia przewlekłych wzorców stresu i napięcia, które zostały wyrażone w bólu mięśni są idealnymi kandydatami do masażu tkanek głębokich ", mówi Bill Naylor , LMT . Stosowanie głębokiego nacisku wzdłuż włókien mięśnia , używając długich technik głaskania , zachęca do uwolnienia napięcia mięśni lub skurcze .
Ulgę w bólu
Stiff ból szyi świadczeń z głęboko masaż tkanek .

Podczas leczenia głębokiego masażu ,terapeuta stosuje się ciśnienie za pomocą ręki, kostki , łokcie i przedramiona w bolesnej okolicy , co zwiększa przepływ krwi do tkanki . Zwiększony przepływ krwi zachęca uwalnianie toksyn , takich jak kwas mlekowy , który jestwspółpracownikiem ból mięśni i ból . Imperium Poprawa zakresu ruchu

tkanek głębokich terapia ma również korzyści wynikające z zerwania blizny , które sąwynikiem urazu lub zabiegu chirurgicznego. Pomaga to powrót do normalnego funkcjonowania organizmu i zwiększa zakres ruchu .
Mood npm
Masaż tkanek głębokich poprawia nastrój .

Badanie przeprowadzone w 2008 r. i opublikowane w Annals of Internal Medicine wykazały, że masaż zmniejszało ból i poprawia nastrój pacjentów cierpiących na raka . Bill Naylor , LMT , wymienia także podniesienie nastroju jako jeden z czterech największych zalet masażu tkanek głębokich . Zdaniem Billa , "Dotyk doświadczonego masażysty może umożliwić klientowi usłyszeć szept organizmu , zanim ma zacząć krzyczeć . " Imperium