Jakie są zabiegi dla De Quervain za zapalenie pochewki ścięgna ,
zapalenie pochewki ścięgna De Quervain jeststanem, w którym ścięgna na stronie nadgarstka u podstawy kciuka dochodzi do stanu zapalnego . Zapalenie ogranicza ruch ścięgna . Stan powoduje ból i obrzęk po włączeniu nadgarstek lub chwytania obiektu . Leki i , w ciężkich przypadkach , operacja może być potrzebne do leczenia zapalenie pochewki ścięgna de Quervain za . Powoduje
Istnieją dwa główne ścięgna nadgarstka i kciuka , które wchodzą w grę , gdy uchwycić lub uchwyt obiektu . Te ścięgna prowadzonych w małej tunelu z przedramienia u podstawy kciuka i zwykle poślizg naturalny. Przewlekłe nadużywanie ścięgien powoduje stan zapalny i ograniczenie ruchu . Podnoszenia ciężkich przedmiotów , może zmniejszyć mięśnie i ścięgna , takie jak podnoszenie dziecka , toreb lub podnoszenia obiektów w swojej pracy .
Zbiory Objawy
Objawy zapalenie pochewki ścięgna de Quervain obejmują ból i obrzęk u podstawy kciuka , torbieli wypełnionej płynem znajduje gdzieból pochodzi , trudności w ruchu kciuka lub nadgarstka i drętwienie tyłu kciukiem i palcem wskazującym . Szczypanie , chwytanie i przytrzymywanie pogorszy ból w okolicy nadgarstka i kciuka . Imperium leczenie zachowawcze
Lekarz może rozpocząć leczenie przez unieruchomienie nadgarstka i kciuka pozwalającą ścięgna leczyć . Szyna lub klamra może być używany do utrzymywania ich prosto . Over- the- recepty , takie jak Motrin lub Advil mogą zmniejszać zapalenie i łagodzeniu bólu. Podgrzewać do sztywności i zimnych opakowaniach na obrzęk ścięgien , aby pomóc leczyć . Gdy leki bez recepty nie pomogą ból , lekarz może przepisać kortykosteroidy zastrzyki . Te zastrzyki są podawane w miejscu bólu i powinien szybko zmniejszyć stan zapalny .
Terapia
Lekarz może zalecić fizjoterapeuta jeśli ciężka de zapalenie pochewki ścięgna Quervain jest zdiagnozowana . Fizjoterapeuta może zaproponować sposoby zmniejszenia nacisku na nadgarstki i ćwiczeń mających na celu wzmocnienie mięśni wokół nadgarstka i zmniejszyć ból i obrzęk .
Zbiory Chirurgia
środki zachowawcze nie pomaga , operacja może byćopcja . W postępowaniu ,chirurg sprawdzić osłonkę otaczającą ścięgien , które są zaognione i otworzyć osłonę , aby zmniejszyć ciśnienie i więcej miejsca . Czas regeneracji powinien potrwać od czterech do sześciu tygodni .
Zapobieganie /Rozwiązanie
Unikaj powtarzalnych ruchów dłoni i nadgarstka w jak największym stopniu . Kiedy twoja praca wymaga tego rodzaju ruchów , dostosować sposób poruszania dłonią każdy dzień tak różne ścięgna będą wykorzystywane w codziennej rutyny . Imperium
