Jak żyć z powięzi podeszwy
Rozlane zapalenie powięzi podeszwy jestczęstą przyczyną bólu stóp i pięty . W powięzi podeszwy ,powięzi podeszwowej , lubgrube, włókniste pasma , które biegnie od pięty , po drugiej stronie łuku na palcach , staje się bardzo napięta , a nawet mogą powodować stany zapalne , ciągnąc na pięcie . Jeśli masz zapalenie powięzi podeszwy , proste ćwiczenia wykonywane regularnie i kilka wskazówek może pomóc złagodzić ból. Rzeczy, które musiszpantofle ze wzmocnieniem sklepienia
kaczki Lodzie
Następny artykuł:Jak traktować wyciągnął Neck Muscle
Poprzedni artykuł:Jak prawidłowo odpocząć i odzyskać napięte mięśnie brzucha
