Urazy barku Muscle

urazy mięśni ramion może byćczęstym zjawiskiem w zarówno dla sportowców i nie- sportowców . Mogą być one wywołane przez nadmierne prostym lub bardziej urazowym wypadku, takiego jak nieszczęśliwego sportowych. Mogą także wynikać z wykonywania codziennych czynności kilkakrotnie z niewłaściwym formie lub nawet z dłuższym okresie nieprawidłowej postawy . Rotatorów Łzy

rotatorów składa się z mięśni , które pozwalają na obrót ramienia. Łza się w tych mięśni może być ostry , spowodowany nagłym gwałtownej akcji , takich jak rzuca piłkę z ogromną siłą lub z ruchu brodzik . Przewlekłe urazy występują w czasie i mogą być przyczyny przez "zużycia " związane z działalnością , takich jak golf czy tenis . W zależności od stopnia nasilenia łza , operacja może być wymagane .
Obojczyka mięśni Zapalenie

Mięśnie okolicy obojczyka , bardziej znany jako obojczyka , może stać się podrażniona i stan zapalny z nadużywania spowodowane przez rzucanie . Będzie to prowadzić do bólu i sztywności w obszarze obojczyka , które mogą być leczone kombinacją spoczynkowym i lodu. Masaż może pomóc złagodzić ból i rozluźnić sztywności , a rehabilitacja może pomóc odzyskać siły. Imperium mięsień naramienny Szczep

naramienny jestduży mięsień na górna część ramienia i jest odpowiedzialna za podniesienie ręki na bok . Uszkodzenie tego mięśnia charakteryzuje ostry ból przy podnoszeniu ramienia w taki sposób. Istnieją trzy różne gatunki obrażeń naramiennych na podstawie ciężkości . Ogólnie rzecz biorąc, tylkoklasa 3 pęknięcie będzie wymagać operacji , choć większość naramienny można wyleczyć urazów poprzez odpoczynek i rehabilitację .
Górna Powrót Szczep

mięśniegórnej części pleców od ramienia ostrza może się napięta gdy ramiona są podnoszone przez dłuższy okres czasu. Może to byćwynikiem wykonywania codziennych czynności lub niewłaściwym postawy. Typowe przyczyny to pisanie na klawiaturze , która jest zbyt wysoka lub od prowadzenia samochodu , gdy zbyt daleko od kierownicy. Dyskomfort może zostać zwolniony za pomocą metod , takich jak masaż , wykonując ćwiczenia rozciągające , lub stosowanie ciepła .
Piersiowego większego

piersiowego większego jestduży mięsień piersiowy , który rozciąga do ramion . Szkody dla tego mięśnia jest powszechne wśród ciężarowców , jak to jest często spowodowane przez nadmierną wagę do podnoszenia lub powtarzalny ruch wykonując wyciskaniu . Kiedymięsień jest kontuzjowany , ból w górnej części mięśnia , gdzie spotyka ramię może doprowadzić . Leczenie zazwyczaj polega na odpoczynku i oblodzenia powierzchni , a następnie zastosowanie kompresji następuje wysokości ramienia . Imperium