Masaż całego ciała Porady

Powrót ściera i masaże barku są przyjemne , ale dla pełnego relaksu , jest to trudne do pokonania masaż całego ciała . Masaż całego ciała obejmuje ugniatanie i pracy wszystkich grup mięśni ciała w sposób terapeutyczny . Celem tego rodzaju masażu jest , aby złagodzić ból mięśni i przynoszą odprężenie dla ciała i umysłu . Nie musisz byćprzeszkolony profesjonalny dać masaż całego ciała do kogoś, kogo kochasz . Przygotowania

przed podaniem masażu , przygotować pomieszczenie lub obszar będzie praca w. Chcesz odbiorcę aby móc odprężyć , więc działa na tworzeniu spokojny środowiska . Utrzymać poziom hałasu . Wyłącz komórkę i domu telefon, telewizor i głośny sprzęt . Możesz grać instrumentalną płytę czy może utwór dźwięków oceanu . Sprawdź oświetlenie też. Wyłącz białe lampy fluorescencyjne i bardziej kontrolowanego oświetlenia jak światła zamiast . Świece aromatyczne zapachy terapeutycznych , jak w wanilii może pomóc ustawić spokojny nastrój. Przetestować powierzchnię Twojej okolicy masażu przed przyjeżdża twój gość . Chcesz, aby być wygodne i łatwe do obejścia . Obejmuje obszar z świeżą pościelą . Mieć swoje ręczniki i oleje w poręcznej kosz , gotowe do masażu .
Podczas

Podczas masażu może być skłonny do rozmowy . Jeśli nie jesteśprofesjonalnym , może byćtrochę nerwowy . Należy poprosić o bólu ciśnienia okazjonalnie . To nie jestdobry do masażu , jeśli kogoś zranić . Zacznij od obszaru głowy i się w dół ciała . Zastępca między ugniatania i technik grabiących . Ugniatanie jest podobny do działania używanego do zagniatania ciasta . Grabienie rozprzestrzenia się szeroko i grabienie palcami opuszkami palców na powierzchni skóry . Przy składaniu masażu , nie pchać się na kręgosłupie . Obejść kręgosłupa zamiast . Imperium Po

Pozakończeniu masażu , pozwól gości lub ukochanej osoby pozostają nadal i cieszyć się spokojne, relaksujące chwile . Możesz użyć świeżego ręcznik do osuszyć nadmiar oleju z powierzchni skóry . Użyj lekki dotyk i nie przeszkadzać gości zbyt wiele. Należy pamiętać, żemasaż ciała może spowodować mięśnie danej osoby do zawarcia umowy . Daj swoim gościom mnóstwo świeżej wody zażegnać wszelkie skurcze nóg i skurcze ciała , które mogą wystąpić pomasażu jest przez . Imperium